【组成】丹参5克、炙黄芪5克;
【做法】沸水冲泡后代茶饮。
【功效】补气、活血化瘀。
【出处】健康之路20160401气血调和百病消(下)-血瘀体质
(丹参黄芪茶)
【组成】丹参5克、炙黄芪5克;
【做法】沸水冲泡后代茶饮。
【功效】补气、活血化瘀。
【出处】健康之路20160401气血调和百病消(下)-血瘀体质
(丹参黄芪茶)
材料 冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。 制作方法: 1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。 2、
原料: 兔肉100克,红枣10枚。 做法: 兔肉洗净切块,红枣(去核),洗净,一齐置炖盅内,加开水适量,调味,文火隔水炖熟,食肉饮汤。 功效: 补中益气,养血强力。适用
【原料】黄芪30克,当归10克,粳米或糯米100克,红糖适量。 【制作】 将黄芪切片,与当归共煎,取汁去渣,再与洗净的粳米同入砂锅,加水适量,共煮为粥,加红糖调味。 【
延龄益寿丹,养血安神粥,菊花延龄膏,菊花降压茶。以下内容为江苏卫视万家灯火20150813期节目要点内容,本期养生主题《长寿延年方》。养生讲述专家:著名养生专家——杨增
脾虚引起虚胖,脾虚的症状,健脾益气的方法,健脾中成药。四君子汤,参苓白术散,薏米莲子粥,健脾益气代茶饮。脾虚引起虚胖肢体乏力,慵懒无神,皮肤松弛没弹性,四肢浮肿、舌头边
温阳活血的泡脚方 心绞痛、冠心病也有很多人的情况属于寒凝血瘀,在血瘀的症状基础上,出现猝然胸痛、遇寒加重、形寒肢冷、面色苍白等情况,说明我们体内很有可能有寒凝血瘀的现象
益气养心散,西洋参的作用,三七的作用,灵芝的作用。组成,功效,气阴两虚的表现,做法,出处。益气养心散组成西洋参、三七、赤灵芝。功效除了治疗心脏诸疾,还可用来治疗气阴两虚
太子参黄芪煲鸡的做法 食材 太子参10克、生黄芪5克、鸡肉250克。 做法 先将太子参10克、生黄芪5克用冷水浸泡5分钟,再与汆过水的鸡肉250克一起放入锅中,小火煲一
太子参黄芪煲鸡的做法 食材 太子参10克、生黄芪5克、鸡肉250克。 做法 先将太子参10克、生黄芪5克用冷水浸泡5分钟,再与汆过水的鸡肉250克一起放入锅中,小火煲一
腰腿疼、颈椎病十之八九多于姿势不良有关。贴墙运动可以缓解肩颈腰疾病,一天10多分钟,一天几次随意。方法:头,双肩,臀部贴在墙上连成一线,举起双手上下移动。如肌肉有紧张感