【原料】薄荷5克,粳米50克。www.caidaoke.com
【制作】 先煮粳米粥,临熟,入薄荷,再煮几沸,发香气即成。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 疏散风热。治风热感冒,而见发热恶风、头目不清、咽痛口渴者。
薄荷粥
【原料】薄荷5克,粳米50克。www.caidaoke.com
【制作】 先煮粳米粥,临熟,入薄荷,再煮几沸,发香气即成。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 疏散风热。治风热感冒,而见发热恶风、头目不清、咽痛口渴者。
薄荷粥
【食材】 香菇 、奶 白菜 、咸蛋白、 糯米 、大米; 【制作步骤】 1、首先将糯米和大米有水泡二下分钟左右,然后将香菇、奶白菜、咸蛋白都切碎备用。 2、锅上火,按照一比一的比
【原料】黄雄鸡1只, 肉苁蓉 、生薯蓣各少许,粳米60克,姜末、椒末少许,盐适量。 【制作】 先将鸡宰杀,去毛剖肚,去内脏,洗净,切小块,与淘洗净的粳米、生薯蓣、苁蓉同煮
【原料】黄缮1条,小米50-100克,细盐少许。 【制作】 先将黄鳝去内脏,洗净切细,后加盐与小米同煮为 粥 。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 益气补虚。适用于气虚所致的子宫脱垂等
【原料】 葛根 15克,粳米50克, 生姜 6克, 蜂蜜 少许。 【制作】 先煎葛根、生姜,去渣取汁。后入米煮 粥 ,临熟加入蜂蜜调匀。 【用法】 随意食之。 【疗效】 祛风、定惊。治小儿
【原料】赤石脂30克,干姜10克,粳米60克。www.caidaoke.com【制作】 将赤石脂打碎,与干姜入锅,加水300毫升,煎至100毫升,去渣取汁备用。粳米煮为
原料,制作,用法,疗效,注意事项。原料金银花、连翘、淡豆豉、竹叶、荆芥各10克,芦根15克,牛蒡子、甘草各6克,粳米100克。www.caidaoke.com制作上八味
主料:南瓜、生粉、芝麻 制作方法: 1、南瓜去皮切小碎块。 2、锅里加适量的水,水开后放南瓜煮,煮到南瓜软软的,用勺子一按即成泥时,关火。 3、用勺子压碎南瓜,碗里放少许生
材料:香菜、春菜(其他绿叶菜也可)、排骨切块、活虾、水鱼切块、大米 制作方法: 1、排骨洗净,开水焯,撇掉血水,然后用漏勺捞起,捞起来后把碎骨过滤掉,用冷水再冲洗干净
材料:薏米、银耳、绿豆、莲子、百合, 制作方法: 1、浸泡之后将材料倒入锅中,加入足量的水,水一定要一次性加足,不能中途加水。 2、大火熬开,开锅后接着煮五分钟,然后关
原料:黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。 制法: 1、将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去楂取汁。 2、将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加