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香蕉杂果汁的做法

2017-12-06 来源:未知 作者:菜刀客

材料:香蕉1条;苹果1个;橙一个;蜂蜜一汤匙;冰水1/2杯

制作方法:

1。苹果洗净,剥皮去核,切成小块,浸於盐水中

2。橙剥皮,去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁

3。香蕉剥皮,切成数段

4。将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。

功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。

香蕉杂果汁

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