材料：标准大米、牛奶250克，白糖200克，苹果丁100克，菠萝丁、蜜枣丁、葡萄干、青梅丁、碎核桃仁各25克，番茄沙司、玉米淀粉各15克。
制作方法：
1、将米淘洗干净，放入锅内，加入牛奶和适量清水焖成软饭，再加入白糖150克拌匀。
2、将番茄沙司、苹果丁、菠萝丁、蜜枣丁、葡萄干、青梅丁、碎核桃仁放入锅内，加入清水300克和白糖50克烧沸，用玉米淀粉勾芡，制成什锦沙司。
3、将米饭盛入小碗，然后扣入盘中，浇上什锦沙司即成。
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制作方法：
1、将米淘洗干净，放入锅内，加入牛奶和适量清水焖成软饭，再加入白糖150克拌匀。
2、将番茄沙司、苹果丁、菠萝丁、蜜枣丁、葡萄干、青梅丁、碎核桃仁放入锅内，加入清水300克和白糖50克烧沸，用玉米淀粉勾芡，制成什锦沙司。
3、将米饭盛入小碗，然后扣入盘中，浇上什锦沙司即成。
原料：山药、苹果、牛奶、蜂蜜 制作方法： 1、把山药、苹果用清水洗净后削皮。 2、接着用刀切成1-2公分的小块。 3、放入盐水中浸泡备用。 4、将山药块和苹果块放入搅拌杯中。 5、
材料： 黄色辣椒中个１个，胡萝卜中个１根，南瓜中个１／６个，姜１０g，水 制作方法： 南瓜煮熟，姜削皮，把所有材料放入搅拌机，加水打60秒即可。
主料：糖水杏罐头150克，细砂糖80克，麦芽糖65克，料理糖浆30克，柠檬汁1/2小勺(2。5ML)，鱼胶粉6克 表面装饰：细砂糖适量 制作方法： 1、首先准备好原料。糖水杏罐头150克（滤去糖水
主料： 草莓100克，优酪乳1/2杯副材料：柠檬1/3个，冰片1-2片，方糖1小茶匙 制作方法： 将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。再注入杯中，放进冰片与甜料。
原料： 草莓酱30CC，草莓冰淇淋球一个，红糖水15CC，牛奶80CC、冰块 制作方法： 将草莓酱，草莓冰淇淋球，红糖水，牛奶，加冰块摇匀即可。
原料：奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许 制作方法： 1、将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。 2、加入250cc的开水。 3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
材料： 青椒中个２个，芹菜１棵，水 制作方法： １、所有材料加入搅拌机内； ２、加上适宜的水60打秒即可．
材料：奇异果2颗、小西红柿8个，凤梨罐头8片，盐1/2匙，蜂蜜1小匙，水果醋1。5大匙 制作方法： 1、将奇异果、凤梨去皮、洗干净切成小片。 2、小西红柿洗干净后，用小刀在皮上划十
原料：猕猴桃3个，苹果1个。薄荷叶3片。 制作方法： 1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。 2、将苹果洗净，去皮及核，切块待用。 3、将猕猴桃、苹果放入果汁机中。加入薄荷叶搅
主料：五花猪肉500克，绵白糖200克，玫瑰酒25克，整葱姜50克，酱油30克，生菜油1000克(实耗100克)。 特点：金黄色，味甜，香酥。 制作方法： 1、五花肉去皮切成0。16厘米厚、6厘米长的