处暑节气最大的物象特点就是丰收，谚语有言：“处暑满田黄，家家修廪仓”。
廪仓：贮藏粮食的地方。谷藏曰仓，米藏曰廪。田里面收回来谷物带壳，所以放到仓里面去，把壳去掉后成为精粮了，放到廪里面去。
四季和节气的气候变化规律是由于地球和太阳之间的位置变化形成的，在科技落后的两千多年前，中国古人就通过观察太阳照射物体影子长短的变化和北斗七星勺柄位置的变化发现了这些规律，创立了24节气这个古老又科学的时间制度。
北斗七星的斗柄顺时针旋转一圈为一年，每转动15°为一个节气，一年共有24个节气。当北斗七星斗柄转到太阳黄经150°的时候就是处暑到了。
图片所属文章：20220825健康之路:张景明,处暑养生,百合鸭,桑杏汤 【前往查看】
一候鹰乃祭鸟。老鹰飞在高空当中，眼睛时刻盯着地看寻找着猎物。老鹰捕食后将猎物一排排地摆放，贮存过冬的粮食，如同陈列祭祀，其实说的是老鹰准备过冬的食物。
二候天地始肃。树叶逐渐变黄，成熟的庄稼沉甸甸地耷下了脑袋，自然界一派肃杀、丰收之象。
三候禾乃登。“禾”指的是农作物，“登”引申为成熟，五谷到了收获的季节。
处暑节气特点，梳头缓解秋乏，伸懒腰缓解秋乏，初秋时节喝粥，黄芪养生肺的功效，吃撑会加重秋乏。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130823期节目视频及
惊蛰，人体头部最易受风邪，感冒初期用热水袋捂脖子，驱寒取暖方，感冒时祛风驱寒方，感受风邪还会引发荨麻疹，春季高血压防中风。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之
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惊蛰是二十四个节气中第三个节气，这时的气温回暖，雨量也开始增多，雷声开始响起，惊醒了在地下蛰伏了一个冬天的小虫们。那惊蛰应该如何养生呢？专家介绍：惊蛰养生应注意防风祛风
俗谚：芒种夏至天，走路要人牵，牵的要人拉，拉的要人推。专家：罗增刚。主要内容：芒种时节的养生原则，节气养生操—掌托天门式，夏季饮食原则，哪些食物可以益气升阳等。
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春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。每月两节不变更，最多相差一两天。上半年来六廿一（廿：nin二十），下半年是八廿三。
本期主题《二十四节气学堂·谷雨》。主要内容：谷雨时节的养生之道，谷雨是春季的最后一个节气，谷雨时节的养生之道，谷雨时节的诗词，谷雨时节的天象。
2022年5月21日cctv10健康之路《二十四节气学堂·小满》。主要内容：小满时的奇妙天象，小满民俗知多少，小满节气的北斗七星的位置。五绝·小满