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所属文章：健康之路:椎间盘突出,腰肌劳损,腰疼20210802 【前往查看】
文章导读：中央10套健康之路2021年8月2日《守护最可爱的人（中）》。专家：解放军总医院骨科医学部主任医师——黄鹏。主要内容：椎间盘突出，如何缓解腰间盘突出，慢性的腰肌劳损等。
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腰椎间盘突出自测法，肾脏引起腰痛，容易引起腰痛的人群，预防从小事做起，腰间盘突出治疗。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141120期节目视频及要点内容，本期养生主题《你
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中央10套健康之路2021年7月31日节目《人未老腰先衰》。专家：李维新。主要内容：什么是腰椎间盘，腰椎间盘突出，判断腰椎间盘是不是出了问题，增加腰背肌肉力量等。
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