以下内容为中央电视台CCTV10健康之路节目视频及要点内容，养生主题《能治病的虫子（3）》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院教授——杨宇飞。主持人：冀玉华。
蚯蚓的作用
专家介绍：中医中蚯蚓又叫地龙。地龙凉性，善于走窜，是一味很平和的中药。
蚯蚓治偏瘫的经典名方
蚯蚓治偏瘫的经典名方——补阳还五汤。
【组成】黄芪、赤芍、川芎、当归、地龙、桃仁、红花。
蚯蚓入药有讲究，不能盲目服用。
地龙治疗痔疮
【配方】生黄芪9~15克、地龙6克磨成粉。黄芪煎的汤冲服地龙粉。
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蚯蚓治偏瘫的经典名方——补阳还五汤。
【组成】黄芪、赤芍、川芎、当归、地龙、桃仁、红花。
蚯蚓入药有讲究，不能盲目服用。
【配方】生黄芪9~15克、地龙6克磨成粉。黄芪煎的汤冲服地龙粉。
火把花根片是什么 火把花根片也叫昆明山海棠，其有效成分为生物碱、萜类、内醋、酚酸类等，有祛风除湿、舒筋活络、清热解毒等功效，具有明显抑制病理性免疫反应和抗炎镇痛作用。主
刺五加是一种在中国分布很广的药用植物，通常以根茎入药，在《神农本草经》中被列为上品，认为它久服可以轻身、延年益寿，而且对人体无害。在中医里，刺五加具有添精补髓、强壮筋骨
穴位概述，别名，标准定位，穴位取法，穴位解剖，特异性，下巨虚的功用，主治病症，刺灸法，配伍，文献记载，研究进展，参考资料。名释，层次解剖，刺法，灸法。穴位概述下巨虚为经
红薯的作用，泡椒红薯，红薯做法不同功效各异，内服外用红薯梗，红薯汤。以下内容为河北卫视家政女皇20141202期节目视频及要点内容，本期养生主题《红薯抗癌养血新吃法》。
别名异名 内风消(《植物名实图考》)，土木香 (《福建民间草药》)，内红消(《江西中药》)，紫金皮、金谷香、紧骨香、木腊(《采药书》汪连仕)，浙江紫金皮 (《药材学》)
别名异名 樗鸡(《神农本草经》)，灰花蛾(《本草纲目》，红娘虫(《药材资料汇编》)，红女、红姑娘 《四川中药志》)，么姑虫(《中药志》)。 （红娘子）图片源于网络 药理
内容导读：1.抗菌作用，大叶桉水煎剂和水煎醇溶物对金黄色葡萄球菌，甲型链球菌，卡他球菌，绿脓杆菌，痢疾杆菌均有明显的抑制作用，尤其对金黄色葡萄球菌抑制作用更为显著。
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甘味食材和中药，甘甜味的作用，最宜食甘甜味的人，饴糖补益效果最好，健脾三件宝，脸色不好的女性最宜喝桂圆大枣粥，抗焦虑的三件宝，甘麦大枣汤，过食甜味会导致痰多。以下内容为
0130528期健康之路节目要点笔记，本期节目的主题是《能治病的菜（七）—荠菜》。主要介绍荠菜最适合调理哪种身体问题，荠菜都有哪些吃法，荠菜最适宜