以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20141106期节目视频及要点内容，本期养生主题《胆中危机（下）》。养生讲述专家：北京医科大学附属北京同仁医院教授——栗光明。主持人：冀玉华。
胆囊息肉的发病率
胆囊的大小与鸡蛋大小相似，六七厘米长、三四厘米宽的茄子状。胆囊息肉是较为常见的胆囊疾病，是胆囊中第二高发的疾病，而且有逐年增加的趋势，已经将近达到胆囊结石的水平，100个人中大概有3~5个人会息肉。
胆囊息肉与癌症
胆囊息肉大小从几个毫米到几个公分不等，最常见的息肉为3~5mm左右的绿豆大小，如果息肉长到花生米大小时就有危险了，胆囊息肉与胆囊癌有密切的关系。体积大的胆囊息肉更容易引起癌变，临床经验总结，超过1cm的息肉会有10%~20%的人会出现癌变（胆囊癌正常人群中发病率为10万分之几）。超过1厘米的胆囊息肉癌变的风险更大，3公分以上几本上就是癌了。息肉的增长速度变快是危险信号，所以有息肉的人群应该三个月查一次。
胆囊切除手术
如果息肉到达了要做手术一定是做胆囊切除手术，而不是做息肉的摘除手术。手术后的前二三个月以清淡饮食为主，三个月或半年以后可以正常饮食，85%的切除前后的饮食不受影响，胆囊切除胆管会变粗来代尝胆囊的功能。
胆囊息肉
胆囊息肉的检查报告
容易引发胆囊息肉的习惯
容易引直胆囊息肉的习惯：高胆固醇饮食、吸烟饮酒、压力。
专家介绍：暴饮暴食容易引起胆囊息肉。当我们吃过多高胆固醇食物时，胆囊内壁会分泌出很多巨噬细胞来吞噬胆固醇，吞噬后就会突出来形成大小不等的息肉。胆固醇高的人群容易长息肉，胆囊息肉主要为胆固醇息肉，胆固醇息肉占胆囊息肉的70%左右。
压力：人体中很多疾病和肿瘤都与人情绪有密切的关系。
胆囊息肉的表现
专家介绍：胆囊中长了息肉大部分没有症状表现，有一部分有腹泻的症状（息肉长在胆管口时堵塞的胆汁的排出，会引腹泻）。
（何嘉博士现场讲解，发现胆囊息肉后怎么办）
胆管息肉
专家介绍：胆管内长息肉比胆囊内长息肉更危险，胆管内长息肉十有八九是癌变的息肉。胆管癌一发生，人的脸部会变黄，还有会消化不良、腹泻等症状。如果得到胆管癌要直接切除胆管。
