以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150524期节目视频及要点内容。本期养生主题《从头到脚辩肾病(下)》。养生讲述专家：北京中医药大学东方医院主任医师——王暴魁。主持人：冀玉华。
高血压易导致肾病
专家建议：高血压除了要注意看心内科、神经内科外还要注意看肾内科。高血压肾病会出现夜尿量增多的症状，一般的健康人60岁之前晚上的尿量不会超过750毫升，正常饮食情况下如果超过750毫升这个量就不正常了。
【尿检的小提示】
1、前一天晚上9点之后禁食、禁饮水，取早上第一泡尿。
2、留中段尿，盖上盖（前几秒和后几秒的尿不能要）。
3、对于女性朋友，经期的前后5天及月经期不能进行尿检。
【中医治疗高血压】
中医认为高血压肾病是肝肾亏虚导致的，所以中医主要的治疗法则是滋补肝肾、活血化瘀。专家介绍：高血压肾病患者适合吃杞菊地黄丸来调整，杞菊地黄丸+大黄蛰虫丸合用治疗高血压肾病效果更佳。
高血糖易导致肾病
现在糖尿病的人越来越多，Ⅱ型糖尿病有30%左右的人群都会得糖尿病肾病，糖尿病患者要定期检查肾功能。
中医把糖尿病称为消渴病，中医认为糖尿病是由于热盛伤阴会导致的。
糖尿病肾病患者适合葛根
专家介绍：糖尿病肾病患者适合吃葛根。葛根味甘、辛，性凉，归肺胃经；能清热生津，对于消喝病有特别的作用。葛根含有葛根素，能调整节血糖和降血糖：葛根还有独立的减少蛋白尿的作用、葛根还有独立保护肾小球的作用。
【早期糖尿病肾病食疗方】
组成：葛根50克打粉+小米50克。
做法：用水煮粥，食用时应适当减少主食量。
（何嘉博士现场演示护肾保健操）
痛风引发和肾病
专家介绍：出现下肢关节剧痛需要关注肾脏，这是由痛风引发的肾病。中医认为，痛风是由于湿热之邪引起的，湿性趋下会影响肾脏。湿邪一注于肾时就会损害肾功能，所以中医治疗主要以祛湿热、清热利湿为主。
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