以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年1月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《让血管安全过冬》。做客专家：首都医科大学附属北京中医医院心血管科主任医师——刘红旭。主要内容：如何判断体内是否有痰浊，血府逐瘀汤等。
瓜蒌薤白半夏汤
心脏病在中医的证型叫痰浊内阻型，是由痰浊而造成的。而瓜蒌薤白半夏汤就是温化痰浊 、通阳活血的方子。瓜蒌薤白半夏汤中的主药为瓜蒌、薤白、半夏，需用酒煎煮。
功效解释
瓜蒌的功效是宽胸理气、化痰降浊；
薤白的功效是通阳气、通血脉、化痰降浊；
半夏的功效是燥湿化痰；
这里酒是指米酒，酒具有健脾化痰、通阳活血的功效；
判断体内是否有痰浊
如何判断体内是否有痰浊：臀部肥、腹部肥、四肢瘦。通过三个测试来判断体质和身体的状况，是否适合用瓜蒌薤白半夏汤调整心血管问题。如果通过以下测试，您符合痰浊内阻型的体质，说明您适合用瓜蒌薤白半夏汤来加减调理。
胖人多痰
中医认为胖人多痰，一般胖人多是痰湿体质，尤其向心性肥胖（腹部肥胖）。痰浊在血管中叫血浊，与血脂升高及脂肪的堆积有一定关系。
通过症状判断
1、是否经常头晕头重？
2、是否经常胸闷憋气？
3、是否经常肢体困重？
如果您有以上症状，说明您可能有痰浊。
痰浊内阻的舌苔
中医看舌一般看舌质和舌苔，对于痰浊内阻的病人更偏重的是看舌苔。痰浊内阻的患者，具有厚腻的舌苔。
（图：痰浊内阻的舌苔）
血府逐瘀汤的由来
血府逐瘀汤出自200多年前清代王清任所著的《医林改错》，王清任在该书首创了中医的活血化瘀学说，发明了五大活血逐瘀的经方，被冠之首位的就是“血府逐瘀汤”。方中关于破血、活血、行气的精妙配合，被后世历代大家学习并发扬。
组成
桃仁、红花、当归、生地黄、牛膝、川芎、桔梗、赤芍、枳壳、甘草、柴胡。
是否有血瘀
如何判断体内是否有血瘀：面色黧黑、口唇发紫、有斑。通过三个测试来判断体内是否有血瘀，如果符合血瘀的症状，就适合用血府逐瘀汤缓解心脑血管疾病的风险。
素颜测试，首先要观察面部色泽，然后要观察面部是否有斑，最后还要观察口唇。通常眼圈发黑、口唇发紫，脸部有瘀斑、色斑或者面色黧黑，这都属于血瘀证的表现。
胸部任何部分的疼痛都有可能是心脏病的表现，最常见发生胸部疼痛的位置是，比如胸骨后、左前胸、左肩部，还有些患者的疼痛发生在左肩背部、左颈部，甚至是左侧的牙疼。
瘀血是人体内病理的代谢产物，它导致的心脏疾病的疼痛是固定的疼痛，但不一定是刺痛。而现代医学中冠心病、心绞痛、心梗表现出来的疼痛不是经典意义上的刺痛，而是憋闷、堵塞、压榨的感觉。
舌下静脉有瘀滞，舌头翻上去后，舌下静脉系统呈黑色，那说明舌下的静脉有瘀滞。
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