健康之路:肿瘤晚期如何提高生活质量20211010宁晓红

以下内容为中央广播电视总台科教频道健康之路2021年10月10日节目视频及要点内容，本期主题《生命终点 支持有道（下）》。做客专家：北京协和医院老年医学科主任医师——宁晓红。陪伴肿瘤末期的亲人走过生命最后的时光，肿瘤晚期病人应该如何积极生活。

肿瘤晚期患者如何生活

末期病人也可以有特别丰富的幸福的生活，不是得了病之后就只能躺下休息。家人在陪伴患者的同时也要尊重他们的意愿，让他们自主选择想要的生活，并尽可能帮他们达成，而不是家人认为他们应该过怎么的生活，这是最好的诠释爱的方式。肿瘤晚期病人，也会有强烈的自主愿望，我们需要能够领会到并充分尊重。

提前做好“四道”人生

四道人生就是道歉、道谢、道爱、道别。它存在于我们每天的生活中，越是到亲人将要跟我们分别的时候，这些内容就越显得重要。

生前预嘱包括哪些内容

家人应该为患者提供机会，让他们表达自己想要什么，不想要什么，包括患者的身后事，甚至身前事等多种内容。这些内容在国际上多称为“预立医疗计划”，在国内使用得比较多的一个版本叫“生前预嘱”。生前预嘱包括，如：（1）我要或不要什么医疗服务；（2）我希望使用或不使用生命支持治疗；（3）我希望别人怎样对待我；（4）我想让我的家人和朋友知道什么；（5）我希望谁帮助我。

准备充分才能生死两相安

我们都希望病人能满足而充实地走完最后的人生。当他们离开的时候，家人虽然有着思念和不舍，却也能保持平静，因为此前已经做好了充分的准备，完成了想做和要做的一切，因而不会充满悔恨与遗憾。

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