以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年3月28日节目视频要点内容笔记，本期主题《灭虫大作战（下）》。做客专家：北京疾控中心主任、主任医师——曾晓芃。主要内容：灭蟑小贴士，预防粮食蛀虫家庭必备技巧等。
灭蟑颗粒和灭蟑胶饵
灭蟑颗粒和灭蟑胶饵是目前最常用、最有效的两种灭蟑方式。敌敌畏毒性大，虽能灭蟑，但对人体危害也很大，不推荐使用。蟑螂不怕水，而且爬行速度非常快，用水无法灭蟑。
灭蟑胶怎么用
家庭必备技巧：灭蟑胶饵这么用
蟑螂喜欢在温暖潮湿、食物丰富、多缝隙的地方频繁活动，所以灭蟑胶饵也应选择放置在这样地方。
灭蟑胶饵投放要遵循“量少、点多、面广”的原则。每隔10厘米-15厘米点一滴，饱和投药。橱柜里、合页上、吊柜缝隙、水池边等位置，均可投放。
灭蟑小贴士
1、灭蟑胶饵放置后10-14天效果最好，最多放置一个月。
2、灭蟑胶饵具有不怕潮湿、可直接放置、湿润可口、无气味四个特点。家里蟑螂比较多，优先推荐使用灭蟑胶饵。
用扇子扇，无法达到真正驱蚊的效果。驱蚊贴、驱蚊扣等产品虽然含有植物成分，实验证明也不能有效驱蚊。普通花露水和风油精主要的作用是止痒。户外预防蚊虫叮咬，要用驱蚊花露水。
如何选择驱蚊花露水
家庭必备技巧：选对、用对驱蚊花露水
常见的驱蚊花露水中含有避蚊胺或驱蚊酯，这两种成分能够起到驱蚊的作用，对人体也较为安全。
驱蚊花露水这样用
1、提前涂抹在皮肤裸露处；
2、不要涂抹在皮肤破溃处；
3、回家后尽快清洗；
4、每四小时补涂一次。
防蛀剂
灭衣物蛀虫家庭必备技巧：选对防蛀剂
樟脑。真正的天然樟脑价格较贵，很难买到。目前市场上出售的多为合成樟脑。使用合成樟脑时，不可与丝绸衣物接触，否则会令衣物变色。
含有对二氯苯的防蛀剂。目前这种防蛀剂最为常见，同时具有防霉、除臭的作用。对二氯苯纯度越高，使用起来就越安全。所以，此类防蛀剂的对二氯苯要在99%以上，以避免危害人体健康。
萘丸（卫生球）。其主要成分是精萘，因其毒性过大可致癌，我国早已禁止使用。
预防粮食蛀虫家庭必备技巧：
暴晒可防粮食蛀虫
谷蠹和米象是最常见的两类粮食蛀虫。下列方法可有效预防：
1、粮食在阳光下暴晒4小时以上；
2、暴晒时，注意粮食需要平铺，厚度约3毫米-5毫米；
3、粮食不多的话也可将其冷冻6小时以上；
4、粮食不可靠近潮湿环境。
防蛀虫小贴士
在粮食中放置花椒、艾叶或大蒜，并不能起到驱虫的效果。
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【视频地址】https://tv.cctv.com/2022/03/27/VIDErKMkfchiI6yYk5ffxe5q220327.shtml