以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年3月1日节目视频要点内容笔记，本期主题《三道防线护好脑血管》。做客专家：北京大学人民医院神经外科主任医师——周景儒。主要内容：高血压脑出血的透发因素，脑梗的信号,易发生颅内动脉瘤破裂的人群等。
第一道防线：预防脑出血控制血压是关键
我们的脑部有很多功能区，不同的脑出血位置会造成不同症状的后遗症，所以预防很重要。
高血压脑出血的透发因素
过度疲劳、储绪激动、气候变化、用力过猛。
大部分脑出血，都和血压骤然升高有关。血压超过180/120mmHg时，出现脑出血的几率会大大地增加。对于有高血压的患者，日常生活中一定要提高警惕，避开高血压脑出血的诱发因素。
专家提示：高血压患者应定期做脑血管筛查，出现剧烈头痛并伴有恶心呕吐时，应尽早就医。
第二道防线：发现颈动脉斑块要预防脑梗
据统计，人到了60岁以上，几乎都会有颈动脉斑块。出现动脉硬化、斑块，都是血管正常老化的一个过程，不用过度紧张。当发现有颈动脉斑块时，建议到医院做B超，判断是什么性质的斑块，是否有溃疡、出血等情况，再根据医生指导进行治疗。
脑梗的信号
一过性黑蒙、伸舌偏向言语不利、一过性肢体麻木无力。出现以上症状时，需要重点关注。
第三道防线：突然剧烈头疼警惕脑动脉瘤
脑动脉瘤又被称作不定时“炸弹”。据统计，颅内动脉瘤一旦破裂出血，大约有10%～15%的患者来不及抢救；第一次出血的死亡率在30%左右；第二次出血的死亡率在60%～70%左右。
易发生颅内动脉瘤破裂的人群：颅内动脉瘤家族史、长期头疼、血压程制不佳的人群。
头颅核磁血管成像是检查脑血管最合适的筛查手段。