贵州卫视养生20140409眼睛里的健康

以下内容为贵州卫视养生20140409期节目视频及要点内容，养生主题《眼睛里的健康密码》。养生讲述专家：中国药膳研究会副会长，中国医师学会养生专业委员会副主任委员——罗增刚。

眼睛反应的健康问题

眼睛与五脏的关系

眼睑与健康

1、眼睑黄白且不均匀，是积食；

2、眼睑淡黄说明脾虚；

3、眼睑发红且肿硬，脾胃积热。

专家推荐——红豆薏仁茯苓汤

【材料】红豆30克，薏仁30克，白茯苓30克；

【方法】

1、将红豆、薏米、茯苓淘洗干净后泡几个小时；

2、放入锅中，添加适量清水；

3、大火烧开，换小火熬25分钟，关炎自然冷却。

【功效】利水祛湿、健脾美白。