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上传时间：2016-08-23 20:14:00
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所属文章：拔罐治疗颈椎病-腰腿痛_健康之路20160807刘剑锋 【前往查看】
文章导读：腰腿疼、颈椎病十之八九多于姿势不良有关。贴墙运动可以缓解肩颈腰疾病，一天10多分钟，一天几次随意。方法：头，双肩，臀部贴在墙上连成一线，举起双手上下移动。如肌肉有紧张感或很
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玫瑰防风茶 原料：玫瑰花12克、防风12克、扁豆花24克、茉莉花12克、红糖适量。 用法：水煎取液，代茶饮。 功效：缓解紧张型腹泻。 解析：玫瑰防风茶可以健脾疏肝。决明
玫瑰陈皮饮。玫瑰陈皮饮【配方】玫瑰花5克、陈皮5克、炒麦芽5克，开水冲泡代茶饮。【功效】疏肝理气、健脾和胃。【出处】健康之路20160130辨清信号调脾胃(上)【解析】
春季养生要补脾，脾气虚的表现，春季健脾益的中药，脾气虚严重时调理方法，可健脾益气的穴位，健脾益气的食用。参芩白术丸功效解析，参芩白术丸的用法，参芩白术丸用法宜忌，补中益
健脾通肠饮 【原料】生白术30克、冬瓜子10克； 【制法】煎煮十分钟，汤饮。 【功效】补气、润肠、化痰、通便。 【出处】 健康之路20160603郝万山:不生气不生病（
健脾止泻饮 【原料】佛手10克、炒白术10克、茯苓20克、炒薏仁20克。 【制法】煎煮十分钟，汤饮。 【功效】健脾燥湿，止泻。 【出处】 健康之路20160603郝万山
健脾去湿，生薏米和炒薏米的功效区别。以下内容为广东卫视健康有道20140326期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中医名家——吴大真。养生主题是《春末吃点祛湿菜》。主要
五味补脾利湿饮 【原料】党参6克、茯苓10克、陈皮6克、炒薏仁10克、荷叶5克。 【做法】开水冲泡代茶饮。 【功效】补脾利湿。 【出处】 脾胃虚弱怎么调理-健康之路20
麝香的作用，活血化瘀药枕，乳香的作用，乳香止痛方，没药的作用，没药止痛方，血竭的作用，血竭的用法。注意。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019...
【组成】陈皮3~6克、山楂3~6克、生麦芽6~10克、干荷叶3克、白糖（可有可无）。 【功效】陈皮、山楂、麦芽助胃部消化，荷叶健胃祛湿。食欲不好、恶心呕吐时，专家推荐健
骨伤病的急性期，骨伤病的慢性期。以下内容为北京卫视养生堂2021年3月6日节目视频及要点内容笔记，本期主题《巧用引经通络壮骨》 。做客专家：北京中医药大学第三附属医院门