以下内容为北京卫视BTV养生堂20150923期节目视频及要点内容，本期养生主题《防癌先防痰—1》 。养生讲述专家：北京中医药大学第三附属医院肿瘤血液科主任——李仝。主持人：悦悦。
产生癌症的物质-寒痰
您是否有以下症状：腰膝酸痛、夜尿多、怕冷、白稀痰、咳嗽、偏胖、舌质紫暗，您可知道如果一旦出现以上症状，则预示着您体内可能有引发癌症的寒痰，寒痰可以引起很多肿瘤，临床常见于宫颈癌、前列腺癌和肺癌。
痰产生它的原因有两种
寒冷的气候变化和脾肾功能的失调，寒痰是指因寒而产生的痰。寒痰中的寒可由两种原因产生，外感风寒和内生之寒，外感风寒可包括自然界寒冷的天气，内生之寒则主要是因为阳虚生寒。不论外寒还是内寒都属阴，主收引，气血在血脉中运行，当遇寒时经脉就会拘急，就会使气血运行缓慢导致气滞血淤，这就是寒的特点。
脾阳虚则生痰
中医认为脾阳虚则生痰，脾为生痰之源，主要是运化水湿。当脾阳不足时，水液就会停滞久子生湿成痰，而贪凉喜冷的人多脾阳。除了脾阳虚会生痰外，肾阳虚也会生痰；肾主水液代谢，为一身阳气之根本，当肾阳不足时，则水液停滞生湿成痰，当痰遇到寒时最终形成寒痰。
【小青龙汤】-温化法
组成：麻黄、芍药、细辛、灸甘草、干姜、桂枝、五味子、半夏
功效：辛温解表、解表散寒、温肺化饮；
主治：外寒里饮证；
出处：东汉·张仲景《伤寒论》
有形之痰和无形之痰
中医认为痰既是病理产物又是致病因素，痰分为有形之痰和无形之痰。凡是可以通过呼吸道可以咳出去的痰，中医称为有形之痰；无形之痰是机体代谢功能出现问题之后，机体正常的代谢产物不能排出体外，停滞于体内某些部位而成痰，无形质可查，主要是通过病理反应来确定；有形之痰是无形之痰在肺脏的具体体现。
秋季防癌代茶饮
专家介绍：不是每个人体内有痰，都会造成肿瘤的产生，关键是预防。对此，专家给出了适合秋冬季节的代茶饮，一共三味药材，价格便宜、制作简单。
【三子养亲汤】
组成：白芥子9克、苏子9克、莱菔子9克。
用法：用布装包装，煮汤代茶饮。