以下内容为北京卫视BTV养生堂20150808期节目视频及要点内容，本期养生主题《透过穴位保健康 3—御邪》。养生讲述专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任——付国兵。主持人：悦悦。
颈椎病引发脑血管疾病
随着年龄的增长，颈部肌肉韧带劳损、退化，固定关节的力量和功能减弱，在低头或仰头时，颈部关节失稳、摆动和错位，必然会刺激在颈椎横突孔中穿引的椎动脉，使它产生痉挛、收缩或折曲变形，管道不畅，造成脑部供血不足。因此，众多的脑血管意外都与颈椎病有很大关系。
风湿性心脏病
除颈椎病导致的脑血管意外之外，外邪对人体的入侵也会导致各种疾病出现，最常见的就是风邪。风邪一般不单打独斗，会形成风寒、风热、风湿来侵袭人体。另外，风邪还很狡猾，善行而数变，跟你打游击，哪里虚弱打哪里，走到关节就成关节炎，到肺就是肺炎，到心会成风湿性心脏病。
通过穴位调理疾病
我们可以通过后颈部的一个穴位来调理和预防疾病的发生和发展，这个穴位位于足少阳胆经的颈部终点。像头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛以及脑血管疾病其实都是肝火上冲，气机在上降不下所导致的，这个时候揉揉胆经上的这个穴位就能起到平肝降气的作用。
同时，我们还可以通过这个穴位是否存在结节，来判断自己的身体状况。结节如果存在可能会导致脑部供血不足，出现头晕、头疼，甚至脑血管意外。
中国有句老话：“针眼大的窟窿，斗大的风”。风为百病之长，古人有“防风如避箭”之说，付国兵主任告诉大家可以通过手法按摩，来加强我们抵御风邪的能力，保证身体不受外邪侵袭。
