以下内容为北京卫视BTV养生堂20150302期节目视频及要点内容，本期养生主题《保护好你的第一所“房子”》。养生讲述专家：中日医院妇产科主任医师——凌斌。
专家介绍：在中老年妇女当中，每4个 人就有一个可能出现宫脱垂！中日医院妇产科凌斌做客《养生堂》，为您揭开解决子宫脱垂的奥秘。
古人很聪明，解决子宫脱垂的办法有很多种，其中有一些其原理至今也在采用。比如利用石榴来治疗，而且并非是食疗方法，是采用物理治疗的方式。
以往治疗子宫脱垂的手术方法有两种，这两种方法在专家看来都非常的残忍。无论是从心理上还是生理上，都给患者带来了巨大的伤害。到底有没有比较完美的解决方式呢？详细请观看老师讲解。
专家从两个方面给出了解决之道。第一个是日常锻炼，如何正确锻炼，才能保护好你的盆底？第二个是食疗方法。到底哪些食物对预 防子宫脱垂有帮助呢？这些食物又应该怎么吃才既有营养又好吃呢？
测试卵期1、B超检测法；2、基础体温法；3、试纸测试。女性月经后两周左右更容易受孕成功。如果月经不规律就不能通过这个推算法来推算排卵的时间。
如何预防子宫发生肿瘤，子宫内膜癌高危人群，子宫内膜癌的首发症状。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140805期节目视频及要点内容，本期养生主题《妇科圣手的女人经—2》
【原料】干艾叶15克(鲜品30克)，粳米100克，红糖适量。www.caidaoke.com【制作】 将艾叶煎汁去渣。将粳米、红糖放入药汁中煮粥。【用法】 早晚温热服食
【原料】紫石英15克，糯米100克，红糖适量。www.caidaoke.com【制作】 打碎紫石英，用水淘洗，加水浓煎，弃渣取汁。洗净糯米，放药汁内煮粥。【用法】 早晚
月经子宫异常出血，警惕子宫内膜癌，子宫内膜癌检查，高危人群，子宫内膜癌症状，子宫内膜癌手术。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150307期节目视频及
【成分】艾叶炭、醋香附、 吴茱萸 、 肉桂 、 当归 、川芎、炒 白芍 、 地黄 、炙 黄芪 、续断。 【功效】理气补血、暖宫调经。 【备注】药店有艾附暖宫丸中成药出售
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以下内容为科教频道cctv10健康之路20131030期节目视频及要点笔记，讲述嘉宾：北京协和医院妇产科教授——潘凌亚。主题是《女人的私密之伤(中)》。主要介绍：女性的
子宫的形状，子宫内膜不能生长和过度生长都会导致不孕，子宫内膜异位症的表现。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131127期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京协和医院妇
子宫内膜癌的形成，子宫内膜癌的患病率，子宫内膜癌的征兆，更年期女性预防，子宫内膜癌的检查，肥胖女性需警惕子宫内膜癌，乱用雌激素会增加患子宫内膜癌风险。什么是月经周期，什