【原料】紫石英15克，糯米100克，红糖适量。www.caidaoke.com
【制作】 打碎紫石英，用水淘洗，加水浓煎，弃渣取汁。洗净糯米，放药汁内煮粥。
【用法】 早晚空腹加适量红糖温热服食。
【疗效】 温暖子宫。适用妇女宫冷不孕等症。
（紫石英粥）
图片源于网络，与内容无关
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【制作】 打碎紫石英，用水淘洗，加水浓煎，弃渣取汁。洗净糯米，放药汁内煮粥。
【用法】 早晚空腹加适量红糖温热服食。
【疗效】 温暖子宫。适用妇女宫冷不孕等症。
（紫石英粥）
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【原料】紫石英15克，糯米100克，红糖适量。www.caidaoke.com【制作】 打碎紫石英，用水淘洗，加水浓煎，弃渣取汁。洗净糯米，放药汁内煮粥。【用法】 早晚
脾胃伤则百病生，脾虚舌诊三问，脾虚的症状，补脾健胃的食疗方。以下内容为北京卫视养生堂20140506期节目视频及要点内容：养生主题 是《脾胃之气有方向—2》。养生讲述专
睡觉早醒是哪个脏腑出了问题 专家介绍：早醒是肝出了问题。按现代医学讲，人睡觉以后人的主意识就被抑制了，睡觉时仍然在活动的意识叫潜意识。中医把潜意识称为魂，归肝管（中医讲
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头部有湿气的表现，头沉的原因，省头草——佩兰，中医燥湿的办法，黄痰多适宜多吃苦菜，按摩胳膊能缓解上腹胀满。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2015080
（白芨鸡蛋） 原料 白芨粉5克，鸡蛋1个搅匀。 做法 早晨用开水冲成蛋花服。 功效 适宜肺结核患者。 白芨的功效 白芨为常用的止血药，有收敛止血之效，常用于咯血、呕血、
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产后脱发预防注意 1.不要使用吹风机： 因这种行为可使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、分叉。最好的产后脱发预防要选择自然晾干，或在美发店
鸭肉在我们的生活当中，是很好的滋补品，以鸭肉入食疗和药膳，民间认为肉老而白、骨乌黑者为上品，过于肥腻的老鸭应去掉油。鸭肉性寒，故脾胃虚寒、腹部冷痛、大便溏泻、因寒痛经者
做客专家，与血瘀体质相关的疾病，血瘀体质的五大表现，血瘀体质如何调理，与气虚体质相关的疾病，气虚体质的四大表现，加强版《八段锦》。1、面色晦暗发黑，2、脸上长瘀斑，3、