以下内容为北京卫视养生堂2021年8月22日节目视频及要点内容笔记，本期主题《国医大师教您迈过长寿坎》。做客专家：国医大师——李佃贵。主要内容：如何迈过长寿的三道坎，浊毒理论到底有何奥秘等。
我国最年轻的国医大师——李佃贵老师，用他独特的浊毒理论，创造了很多生命的奇迹！李佃贵老师还特意带来三个代茶饮方，可以帮助大家顺利迈过长寿的这三道坎（吃不好、排不爽、睡不香）！
专家指出：浊毒在胃就会出现吃不好的问题！现场两位患者，都有胃癌前病变，几近崩溃！都是专家用浊毒的治疗法，逆转了胃癌前病变。
专家指出：浊毒在肠，会让人排不爽；浊毒扰心，会让人睡不香！
春回大地，越来越多的人走出家门踏青赏花，然而一些中老年人的膝盖关节却在这个季节出现不同程度的疼痛肿胀，甚至僵硬。膝关节是人体最大的负重关节，也是 站立行走的重要关节。就
郁仁存郁老养生方，郁老解读+肿瘤的形成，阴血来源于先天肾气和后天脾气，郁老调补方-明乐方。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160622期节目视频及要点内容，本期养生主
郁仁存话长寿，扶正祛邪的食物，毒热内蕴的症状，血瘀证的症状。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160623期节目视频及要点内容，本期养生主题《长寿名医话养生》。养生讲述
张炳厚话养生，肾藏精，肾气不固的原因及表现，张老的补肾方，肾阳虚的症状表现。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160624期节目视频及要点内容，本期养生主题《长寿名医话
平衡能力的影响因素，平衡能力测试及锻炼。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150615期节目视频及要点内容，本期养生主题《平衡柔韧更长寿》。养生讲述专
中国国内的期望寿命，减寿因素，增寿因素。以下内容为北京卫视养生堂20140113期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学教授—
延年益寿的膏方，养肾补肾夏季不可忽视，黄酒的养生作用。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170720期节目视频及要点内容，本期养生主题《健康长寿养生经—2》。做客专家：
这个血库与水库非常类似，有两大功能：1、平时可以储存血液；2、调度血库里的血液去全身该去的地方。而血库只有在正好充盈的时候才会对人体的健康有好处！如果血库缺血、血库里的
刘姥姥是红楼梦中最长寿的人，至少活了85岁。湖北卫视饮食养生汇20150518《红楼梦中的养生智慧》。主要内容：红楼梦中最长寿的人、运动的9大机能、静坐竟也可长寿、顺应
cctv10健康之路2022年5月29日《要想长寿多练腿》。专家：矫玮。主要内容：腿部肌肉力量测试，腿部肌肉力量不足，腿部肌肉，腿部肌肉力量测试，预防腿老巧锻练等。