以下内容为北京卫视养生堂2020年12月4日节目视频要点内容笔记，本期主题《小心体内随时引爆的“炸弹”》 。做客专家：北京积水潭医院新街口院区——刘亚军。主要内容：小心体内随时引爆的“炸弹”，用什么办法能拆除这颗“炸弹”等。
薛阿姨今年73岁，四年前出现手指麻的症状，两年前平地上走路摔跤后，感觉两条腿发软，走路像踩在棉花上，甚至因为双腿支撑不住身体而动过减肥的念头，今年她的症状更加严重。经检查后发现是颈椎病。
颈椎病可能引起的严重后果：肢体瘫痪、高位截瘫、死亡。很多人以为颈椎病没什么，似乎不是什么大病，但是颈椎病的严重后果往往发生在一些意外情况的时候（如摔跤、被追尾……），正常人正常情况下不会发生“爆炸”。我们大脑支配身体四肢活动的信号由脊柱神经向下传导，颈椎位于脊柱的高位，颈椎神经受损后就会影响到四肢的活动。四肢无法活动后，病人就只能卧床，而且连翻身都无法进行，一些病人卧床一两个月后可能生命就没有了。
刘亚军：北京积水潭医院新街口院区:周一周四全天专家门诊，周三晚上5-8点特需门诊；
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没有症状的颈椎病，颈椎病变严重的信号，颈椎病越来越年轻化，生活中颈椎病的征兆，脑梗和颈椎病的区别，需要手术的颈椎病。颈椎病引起吞咽困难，头扭向一侧会晕的颈椎病，颈椎病的
低头的颈部负重增加，神经根型颈椎病，屏幕使用时间。低头角度与颈部的受力关系。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20200313期节目视频及要点内容，本期主
拇外秋当心颈椎病，脚上硬茧。以下内容为河北卫视家政女皇20150323期节目视频及要点内容，本期主题《肩颈痛妇科病脚上看脚上治》。养生讲述专家：罗有明大师嫡传弟子，著名
拇外秋当心颈椎病，脚上硬茧，一分钟缓解眼干涩，预防眼病常刮光明穴，眼袋饱满当心血脂高。以下内容为河北卫视家政女皇20150328期节目视频及要点内容，本期内容为本周内容
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131119期节目视频及要点内容，养生讲述专家：湖北中医院推拿康复科教授齐小田。养生主题是《 你的颈椎报警了吗》。主要内容：颈椎病的产生
什么是颈型颈椎病，颈型颈椎病保健方法，颈椎变直，什么是神经根型颈椎病，手掌十秒屈伸试验，脊髓型颈椎病。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201709...
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月1日节目视频及要点内容笔记，本期主题《颈椎不好也伤脑》。做客专家：战略支援部队特色医学中心主任医师—...
脊髓型颈椎病的危害，脊髓型颈椎病的发病率，10秒屈伸试验，脊髓型颈椎病引起的下肢症状，平衡能力测试，脊髓型颈椎病的治疗。以下内容为中央电视台科教频道cctv...
人体的十字路口，脊髓型颈椎病的症状，脊髓型颈椎病的危害。以下内容为北京卫视养生堂2021年4月9日节目视频及要点内容笔记，本期主题《警惕! 你离瘫痪只有“1毫米”》 。
颈椎的报警信号一：手臂麻木疼痛，颈椎的报警信号二：走路不稳，颈椎的报警信号三：头晕、耳鸣、恶心，颈椎的报警信号四：颈肩痛。自测颈椎病——快速抓握实验，自测颈椎病——叩足