以下内容为北京卫视养生堂2020年12月4日节目视频要点内容笔记，本期主题《小心体内随时引爆的“炸弹”》 。做客专家：北京积水潭医院新街口院区——刘亚军。主要内容：小心体内随时引爆的“炸弹”，用什么办法能拆除这颗“炸弹”等。
薛阿姨今年73岁，四年前出现手指麻的症状，两年前平地上走路摔跤后，感觉两条腿发软，走路像踩在棉花上，甚至因为双腿支撑不住身体而动过减肥的念头，今年她的症状更加严重。经检查后发现是颈椎病。
颈椎病可能引起的严重后果：肢体瘫痪、高位截瘫、死亡。很多人以为颈椎病没什么，似乎不是什么大病，但是颈椎病的严重后果往往发生在一些意外情况的时候（如摔跤、被追尾……），正常人正常情况下不会发生“爆炸”。我们大脑支配身体四肢活动的信号由脊柱神经向下传导，颈椎位于脊柱的高位，颈椎神经受损后就会影响到四肢的活动。四肢无法活动后，病人就只能卧床，而且连翻身都无法进行，一些病人卧床一两个月后可能生命就没有了。
刘亚军：北京积水潭医院新街口院区:周一周四全天专家门诊，周三晚上5-8点特需门诊；
2125
颈椎病的类型及表现，引起颈椎病的发病因素，颈椎病的锻炼方法，颈椎健康食疗，外伤与颈椎病。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140611期节目视频及要点内容，本期养生主题
落枕可能引起严重颈椎病，颈椎病的症状。以下内容为北京卫视BTV养生堂2050916期节目视频及要点内容，本期养生主题《拍出健康来—护颈椎》。养生讲述专家：葛凤麟
脖子发冷是否和颈椎病有关，古人用来治疗颈椎病的方法。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141103期节目视频及要点内容，本期养生主题《“热”走颈椎病》。养生讲
二十年前，40岁的鲁老师患上了严重的颈椎病，不仅头晕、心慌、耳鸣、四肢冰凉的症状，而且还常常晕倒。鲁老师53岁时，颈部脊髓受到严重压迫，医生告诉她必须马上手术，否则将面
交感神经型颈椎病症状，交感神经型颈椎病的常见症状。以下内容为江苏卫视万家灯火20140330期节目视频笔记要点内容。做客专家：南京中医药大学客做教授，中央保健局的特聘专
拇外秋当心颈椎病，脚上硬茧。以下内容为河北卫视家政女皇20150323期节目视频及要点内容，本期主题《肩颈痛妇科病脚上看脚上治》。养生讲述专家：罗有明大师嫡传弟子，著名
拇外秋当心颈椎病，脚上硬茧，一分钟缓解眼干涩，预防眼病常刮光明穴，眼袋饱满当心血脂高。以下内容为河北卫视家政女皇20150328期节目视频及要点内容，本期内容为本周内容
锻炼颈前肌肉，缓解脖子酸痛，转动头部时头晕，压膻中穴缓解颈椎问题，膻中穴的位置，富贵包治疗。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年12月19日节目视
第1~3节颈椎错位。中央电视台科教频道cctv10健康之路20150411期视频及要点内容，本期养生主题《腰腿痛别挺着》。专家：沈彤。主持人：冀玉华
乌龟颈，肩周炎，高低肩，腰椎疼痛。自测乌龟颈，改善乌龟颈，自测耸肩含胸的方法为，改善耸肩含胸有以下方法，改善高低肩的方法有，改善腰椎疼痛的方法为。以下...