螺旋藻在生物学上叫节旋藻，生长在湖泊或人工养殖，是一种低等的原核生物，长度大概在200~500微米的数量级，宽在5~10微米的数量级，肉眼是看不到它的分子，在显微镜下呈现螺旋状。螺旋藻的种类很多，有35个品种。我们所吃的螺旋藻是把这种水生的植物烘干了、粉碎了才变成了片剂。
螺旋藻含有生物活性物质、蛋白质和膳食纤维，它的主要作用是缓解便秘和帮助减重。但是老百姓常说螺旋藻有抗癌防癌的功效实属夸大其词，没有特别的实验数据证明。
螺旋藻中含有许多营养成分，虽然不能抗癌防癌，但对人体健康也是有一定好处的。虽说螺旋藻对人体有益，但也不能多吃。一天服用螺旋藻不超过6克，过多服用会造成胃肠道负担，对身体有害无益
马蜂的作用，古书记载，露蜂房治疗溃疡偏方，食物蜂产品注意事项。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路节目视频及要点内容，养生主题《能治病的虫子（4）》。养生讲述专家：
老鹳草是什么，功效与作用-介绍，功效与作用-选方，老鹳草图片。老鹳草是什么老鹳草别名：老鹳嘴、老鸦嘴、贯筋、老贯筋、老牛筋，夏、秋二季果实近成熟时采割，捆成把，晒干。
归脾丸的功效与作用，归脾丸中的君臣佐使，归脾丸的服用方法，心脾两虚的表现。归脾丸的功效与作用归脾丸（归脾汤）出自于宋代严用和的《济世方》，后来明代的薛己又在严用和的基础
【性味与功效】 味苦，性寒。功效：清热燥湿，凉血解毒。《本草汇言》记载其能凉血，消瘀，解湿毒。 【传统应用】 主治热毒血痢，里急后重，湿热带下，温疟寒热。 本药用于传统
别名异名，药理作用，加工炮制，性味归经，功效主治，方剂制剂。别名异名山坡苓、假茉莉、总管(《生草药性备要》)，千里及、鸟面马(《植物名汇》)，白雪花(《广州植物志》)，
别名异名 樟柳柽，唐传那保(藏名)。 药理作用 1、中枢作用 ,山莨菪碱为阿托品结构类似物，作用也相似。中枢作用方面较阿托品弱6～20余倍[不麻醉猫的胸电活动，大鼠回避
黄岑的功效：清热燥湿，清热解毒，也是一味很好的清肺热的中药，清肺热的作用非常强，肺热咳嗽可以用黄岑一味中药治疗。是双黄连口服液（常用于风热感冒）中重要的一味中药。
薄荷是药食两用的食品，如果做为食物用我们更多的就考虑到它的口感了，所以我们怎么好吃就怎么做。我们可以将薄荷和鸡蛋一起做一个薄荷炒鸡蛋，或
鳖甲与龟板的区别 鳖甲与龟板为两种不同运动的甲壳，龟板是乌龟身上的甲壳，鳖甲是憋身上的甲壳。二者来源不同，功效相似。
红景天在《神农本草经》里被列为上 品，它有人参和黄芪补气的功效，却没有上火的困扰，对脾胃气血不足、腰酸乏力、心脏功能不好的人群有非常好的调理作用。