薄荷是药食两用的食品，如果做为食物用我们更多的就考虑到它的口感了，所以我们怎么好吃就怎么做。我们可以将薄荷和鸡蛋一起做一个薄荷炒鸡蛋，或者熬点薄荷粥，在夏天的时候又能解署又能和胃又能生津；所以薄荷药用的时候能食用的就食用，作为食品来讲生吃可以熟吃也行。
原料：鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，150克糯米，冰糖少许；
做法：薄荷先煎水，粥成时加入薄荷水及冰糖，煮沸即可（薄荷不宜久煮，3~5分钟即可）。
功效：解署，清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化，治风热感冒。
做法：将洗净的薄荷15克，用沸水冲泡，放入适量冰糖即可，每日3~5杯。
功效：清热解暑。
出处：健康之路20150705孙维锋:夏季烦恼叶来除(下)
莱菔子是什么？莱菔子为萝卜种子，别名：萝卜子、萝白子、菜头子。是一味中药，中医中常用于下气定喘、消食化痰。 莱菔子呈类卵圆形或椭圆形，稍扁，长2.5～4mm，宽2～3m
马兰头简介 马兰头别名：马兰、马莱、马郎头、红梗菜、鸡儿菜等，福建广东称田边菊、路边菊，湖北、四川、贵州、广西称鱼鳅串、泥鳅串、泥鳅菜，云南称蓑衣莲。 马兰头（图片原于
合欢花是什么，功效主治，功效与作用-用法，用法用量，宜忌配伍，方剂制剂，各家学说。别名异名，主要成分，药理作用，加工炮制，性味归经，活血养颜茶，合欢花泡酒缓解失眠，合欢
黄蜀葵花的功效-《中华本草》 【出处】 出自《嘉佑本草》 别名 侧金盏花。 来源 药材基源：为锦葵科植物黄蜀葵或刚毛黄蜀葵的花。 采收储藏 7-10月，除留种外，分批采
香蒲味甘性平，入脾肾二经，具有补脾益肾之功，主要用于脾肾不足引起的牙齿松动，目昏，耳眩等证。 药材鉴别 本品多年生草本，根茎横长，有须根，八九月收叶，质硬，有韧性。《本
乌龙茶简介，乌龙茶的功效。喝乌龙茶有助于降血压。乌龙茶简介乌龙茶亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明汉族特色的茶叶品类。乌龙茶最大的特点是
八珍汽的组成，八珍汤功效。八珍汽的组成八珍汤由两个经典名方组成：四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）+四物汤（当归、川芎、白芍、熟地）。人参：补气、健脾、安神、解毒。茯苓
甘味食材和中药，甘甜味的作用，最宜食甘甜味的人，饴糖补益效果最好，健脾三件宝，脸色不好的女性最宜喝桂圆大枣粥，抗焦虑的三件宝，甘麦大枣汤，过食甜味会导致痰多。以下内容为
薄荷的吃法-薄荷玫瑰饮，不适宜用薄荷的人群。当你出现烦燥郁闷的时候也可以吃一些薄荷来缓解。中医认为肝脏主疏泄，疏泄情志，所以有郁怒伤肝的说法。薄荷能疏肝解郁、调畅气机。
杏仁的药用价值首先记载在我们中医第一部药学专著《神龙本草经》上。《神龙本草经》上不但给我们记载了杏仁的药用价值，同时时也描述了杏仁的毒性，被列为下品。安陵容吃苦杏仁致死