北京卫视养生堂20131118期专家，国家级名老中医、中国中医科学院首届学术委员会委员——余瀛鳌介绍：老年人补肾可以适当吃一些地黄丸，余老自己也会每年坚持吃一两个月的六味地黄丸。地黄丸分为很多种，比如知柏地黄丸、杞菊地黄丸等，很多人都不知道应该选择哪一种。
专家介绍：肾虚并阴虚火旺应该吃知柏地黄丸，肾虚并肝经有热应该吃杞菊地黄丸。
肾虚的症状：黑眼圈，腰膝酸软，神倦乏力；
肾虚并阴虚火旺：骨蒸潮热、虚烦盗汗；
肾虚并肝经有热：视物模糊，两眼干涩，性情烦躁。
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有色汗液，出汗油腻，汗液味道辩健康，手脚多汗的原因，头部出汗的原因，出偏汗的原因，汗多需益气，汗少需祛寒，大汗后补水。河北卫视家政女皇20140812期节目视频笔记
原料： 人参6克，山药30克，大枣10枚，瘦猪肉适量。 做法： 同煮熟食。 功效： 肾虚腰痛症。
肾虚的症状，肾阳虚的表现，肾阴虚的表现。以下内容为河北卫视家政女皇20151106期节目视频及要点内容，本期养生主题《立冬补肾肥胖腰腿痛能搞定》。养生讲述专家：陈允斌
肝肾亏虚、髓海不足，正确补肾的方法。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140911期节目视频及要点内容，本期养生主题是《养生肾为本》。养生讲述专家：中华中医药学会副会长—
肾虚的症状及原因，儿童也要注意肾的健康，护肾小方法。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140912期节目视频及要点内容，本期养生主题是《警惕隐藏的肾虚》。养生讲述专家：中
干燥综合征。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160101期节目视频及要点内容，本期养生主题《警惕肾虚信号》。养生讲述专家：中国中医科学院研究员、主任医师——韩学杰。主持
一些人坐时间长了就会觉得腰酸背疼，专家提示：这可能是肾虚的表现。在中医学里的肾是一个比较大的功能群，中医中的肾包括西医的内分泌、泌尿、生
急性腰疼的处理，痛点固定的腰疼，针灸缓解腰疼，经常腰部酸疼是什么原因，肾虚型腰疼的典型表现，腰部酸软的泡脚方法。以下内容为科教频道cctv10健康之路20131103期
治疗肾阴虚药酒：枸杞子酒，治疗肾阳虚药酒：核桃酒。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，所有的肾虚症都有一些共性：腰酸、腿软、发枯、齿摇。肾阴虚的人除了肾虚的共同症状外还会有：股心烦
阴虚上火。以下内容为中央10套cctv10健康之路2021年12月14日节目视频及要点内容笔记，本期主题《中医用药如用兵（二）》。节目请到的嘉宾是翟双庆。主要内容：中医