以下方子来源于北京生活频道健康生活20140407期节目视频笔记。
中药美空养颜灌肠方
【组成】巴戟天30克，玄参15克，山药30克，党参20克，炒白术20克，陈皮10克，鸡血藤30克，赤芍15克。
【用法】用水煎后直接灌肠。每周一次，一个月为一个疗程，四个月会起到很好的养护卵巢和排除毒素的作用。
【注意】灌肠疗法使用需遵医嘱。
美容养颜中药
此方通过补充脾气和肾气调节人体代谢，排除毒素。
健康生活视频的第13分30秒开始讲美容养颜方
以下方子来源于北京生活频道健康生活20140407期节目视频笔记。
【组成】巴戟天30克，玄参15克，山药30克，党参20克，炒白术20克，陈皮10克，鸡血藤30克，赤芍15克。
【用法】用水煎后直接灌肠。每周一次，一个月为一个疗程，四个月会起到很好的养护卵巢和排除毒素的作用。
【注意】灌肠疗法使用需遵医嘱。
美容养颜中药
此方通过补充脾气和肾气调节人体代谢，排除毒素。
健康生活视频的第13分30秒开始讲美容养颜方
肠道健康，如何知道我们的肠道问题，如何保持肠道年轻。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140614期节目视频及要点内容，本期养生主题《懂得“肠寿”才长寿》。养生讲述专家
炎症性肠病分类，结肠炎发病原因，结肠炎的症状表现，结肠炎患者饮食注意。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150826期节目视频及要点内容，本期养生主题《结肠炎的危害》。
1、酸奶，2、大豆，3、洋葱，4、香蕉，5、苹果，6、海带。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141021期节目视频及要点内容，本期养生主题《肠“恨”肠“爱”
肠道菌群，肠道健康问题的表现，异常大便，影响肠道菌群平衡的因素。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150122期节目视频及要点内容，本期养生主题《肠道菌群》。养生讲述专家
当归的功效与作用，当归美容养颜的作用，咖啡色的当归更好，当归生妻羊肉汤，当归不适宜人群。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160218期节目视频及要点
眼睛早衰的表现，眼衰与肝的关系，眼睛保健方法，皮肤早衰的表现，头发早衰的表现，梅花针治疗斑秃，早衰在形态上的变化。核桃皮灸眼，养肝明目方，玉容美颜散面膜。以下内容为中央
肚子疼的原因，肠胃炎表现的肚子疼，阑尾炎的主要表现，胆囊炎疼痛多发生在饱餐后。阑尾炎症状和表现，阑尾炎的主要原因。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
大肠癌容易误诊，大肠的作用，肠癌早发现，结肠镜检查。肠癌症状，肠癌腹泻的特点。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月12日节目视频及要点笔记，
秋天缓解便秘，香蕉治便秘，甘蔗缓解便秘，莲藕缓解便秘。甘蔗通便汤，缓解便秘爽口藕丝的做法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170913期节目视频及要
胃癌，结直肠癌，与邻国相比。胃癌2020年新增胃癌人数为47.9万，因胃癌死亡人数为37.4万，胃癌的五年生存率为35.1%。结直肠癌2020年新增结直肠癌人数为55.