猪心切好焯水，黄芪洗净；二者一起放入锅中，加入适量热水，蒸2小时。
随着年龄渐长，再加上生活、工作的压力，有些人会因心气虚、心阳不足而出现心慌、心悸等症状。猪心养心补血，黄芪补中益气，二者搭配，适合心气不足、心血亏耗的人群食用。
治心虚多汗者不睡者：獖猪心一个，带血破开，用人参、当归各二两，装入猪心中煮熟，去二味药，只吃猪心——《证治要诀》
黄芪可用南芪替代。南方多湿热，黄芪甘温，吃多易上火，这时可选择南芪（又名五指毛桃）替代。南芪补气祛湿、通血活络，不易上火。
所属文章：20220502健康之路:鲁艺,胡世云,参桂粥,双枣饮,三花饮 【前往查看】
文章导读：以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月2日节目视频要点内容笔记，本期主题《南北养生大比拼（四）》。做客专家：北京中医药大学教授——鲁艺；广东省中医院主任
【原料】生 黄芪 、生薏苡仁、 糯米 各30克，赤小豆15克， 鸡内金 末9克。 【制作】 先将黄芪放入砂锅内，煎煮取汁去渣，再加入生薏苡仁、赤小豆，煮30分钟，最后加入鸡内金末和糯
材料：乌鸡1只，当归3片，黄芪15片，砂锅一个 制作方法： 1，乌鸡斩大块，飞水，洗净。 2，焯水后的乌鸡放入砂锅中，加满水，放入当归黄芪。 3，大火煮开后，改小火炖3个小时。
材料：乌鸡一只、黄芪若干、枸杞若干、冬瓜一块 制作方法： 1、乌鸡去尾、爪后，斩小块； 2、锅里放凉水，放入鸡肉，倒少许料酒，烧开后，捞出鸡肉，用热水洗净后，备用。 3、砂
主料：稻米250克，糯米粉250克 辅料：芝麻100克，花生仁（生）100克，黄芪100克，核桃100克，大豆100克 调料：赤砂糖100克，猪油（炼制）200克 做法： 1。先将稻米磨成粉状； 2。稻米粉与
【来源】民间药膳方【原料】猪心1个，枣仁20克，玫瑰花10克。www.caidaoke.com【制作】(1)将猪心去脂膜，洗净。(2)枣仁略炒与玫瑰花共研末，灌入猪心中
【来源】 民间药膳方 【用料】 熟地黄30克，黄芪25克，当归头15克，白芍15克，生姜3片，红枣5枚(去核)，羊肉500克，陈皮10克。 【制作】 将全部用料洗净，羊
【材料】仔鸡1只、黄芪40克、葱姜各30克、酒20毫升。【做法】黄芪煎汁滤渣。仔鸡大火煮开去沫，加葱姜酒，中火煮30分钟后加黄芪汁，转小火煮2小时。【功效】补充阳气，提
黄芪为补药之长，气虚的表现，黄芪预防感冒，北芪也南芪，黄芪饮品的种类，生黄芪可以缓解水肿，黄芪海米烧冬瓜，春季不适合吃黄芪。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康
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另外还可以试试张老推荐的归芪汤，由当归30g、黄芪60g、山楂15g、大枣5枚、鸡一只熬汤即可。一周可食用二次，达到补气养血，健脾和胃的作用。