以下内容为北京卫视BTV养生堂20150612期节目视频及要点内容，本期养生主题《如何正确使用水果酵素》。主持人：刘婧。
西瓜皮拌海蜇
特点：适合“四高”人群的夏季时令菜
食材：西瓜皮、海蜇
步骤1：西瓜皮的白瓤，切成细丝，放少许盐腌制。
步骤2：海蜇皮切条，用70-80度水快速焯烫。
步骤3：热锅后倒入底油，放入花椒、大蒜，煸炒至金黄色。
步骤4：将西瓜皮、海蜇放入碗中，加入彩椒丝，1勺醋，少许生抽，最后加入煸炒好的蒜油即可。
以下内容为北京卫视BTV养生堂20150612期节目视频及要点内容，本期养生主题《如何正确使用水果酵素》。主持人：刘婧。
特点：适合“四高”人群的夏季时令菜
食材：西瓜皮、海蜇
步骤1：西瓜皮的白瓤，切成细丝，放少许盐腌制。
步骤2：海蜇皮切条，用70-80度水快速焯烫。
步骤3：热锅后倒入底油，放入花椒、大蒜，煸炒至金黄色。
步骤4：将西瓜皮、海蜇放入碗中，加入彩椒丝，1勺醋，少许生抽，最后加入煸炒好的蒜油即可。
【食材】西瓜皮、红椒、海米、淀粉； 【调料】盐、鸡精、橄榄油； 【做法】（两种做法） 做法一 1、将西瓜皮和红椒分别切成丝和片两种形状，备用。 2、红椒丝过水焯熟，同瓜皮丝
主料：排骨、西瓜皮、油、白糖、老抽、生抽、盐、醋、姜、葱 制作方法： 1、锅内加适量的水，加入姜片，葱段，排骨，烧开后焯去血水。 2、西瓜皮，去除绿色的表皮，和红瓤，切
原料： 西瓜皮、排骨、姜3、4片、葱一根，盐适量。 做法： 1、西瓜皮洗净，去掉绿皮，贴近瓜皮处的瓜肉留少许，切成小块。 2、排骨洗净，用沸水汆过洗净。 3、砂锅中放入适量清水
配料：紫皮大蒜2个，白萝卜250克，海蜇30克，姜末、麻油、精盐、葱花皆适量。 制法：把大蒜头掰瓣，去皮，切碎，剁成蒜糊。把海蜇在温水中浸泡，切成丝。把白萝卜去根须，用
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西瓜皮面膜的做法，西瓜皮面膜的功效，西瓜皮面膜的使用。西瓜是夏季必不可少的解暑佳品，但除了西瓜肉外，其实西瓜皮也有不小的用处哦。中央电视台cctv10健康之路20160
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西瓜皮的作用，西瓜皮药效最好的部位，西瓜皮的选方收集。西瓜翠衣搭配西洋参，四皮饮。西瓜皮的作用西瓜皮又叫夏瓜、西瓜翠衣（处方名）。药性上属于：甘淡寒的药材，主要作用是清
西瓜皮的作用 中医里西瓜皮又名西瓜翠衣，又被称为天然白虎汤。西瓜翠衣性味甘寒，入心、胃经，有清热解暑、生津止渴、利尿的作用。在清代著名的温病学家王孟英的《温热经纬》里有
西瓜皮的作用，炒山楂的作用，带皮的冬瓜，山药的作用。西瓜皮凉菜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年7月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《手