芦荟色拉的做法

2018-03-15 来源:未知 作者:菜刀客

  主料:土豆200克,孢子甘蓝100克,芦荟25克。

  辅料:红胡萝卜、芫荽、红樱桃果。

  调料:色拉酱100克。

  做法:

  ①将土豆去皮,放入清水煮熟,加盐,取出切成丁块。

  ②把孢子甘蓝剖成两瓣,红胡萝卜一小段切成丁块,入锅烧煮,捞出备用。

  ③芦荟叶肉10克煮烧后取出,切成丁块,备用。

  ④把土豆、孢子甘蓝、芦荟、红胡萝卜的丁块混合,放入色拉酱拌匀,装盘,中央放半颗红樱桃,四周放绿色芫荽叶即可。

  功效:红、黄、白三色相配,爽口开胃,清热。

  芦荟色拉

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