【原料】甘松6克,粳米50-100克。
【制作】 先煎甘松取汁,去渣,再用粳米煮粥,待粥将熟时,加入甘松药汁,稍煮一二沸即可。
【用法】 随意食用。
【疗效】 行气止痛,补脾健胃。适用于气闷胸痛、院脘腹胀疼、食欲不振、胃寒呕吐等。
【出处】网络收集
甘松粥-行气止痛,补脾健胃(图片源于网络,与内容无关)
【原料】甘松6克,粳米50-100克。
【制作】 先煎甘松取汁,去渣,再用粳米煮粥,待粥将熟时,加入甘松药汁,稍煮一二沸即可。
【用法】 随意食用。
【疗效】 行气止痛,补脾健胃。适用于气闷胸痛、院脘腹胀疼、食欲不振、胃寒呕吐等。
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【原料】万寿果15-20克,粳米50克。 【制作】 将万寿果加水200毫升,煎至100毫升,去渣入粳米,加水400毫升煮稀 粥 。 【用法】 热烦渴等症,每日2次,温服; 解酒 毒,空腹顿服。 【
【原料】鲜荷叶一张,大米 60 克。www.caidaoke.com【制作】用大米煮粥,待熟时,将荷叶洗净盖在粥上,用文火焖少许荷叶变淡绿色即可。【功效】能清暑、散淤血
原料:大米130克,南瓜(去皮去瓤)200克,枸杞10克,银耳1小朵,水1300ml 辅料:冰糖10块 制作方法: 1。南瓜去皮去瓤,切成1。5cm见方的小块。 2。银耳提前泡发,洗净,撕成小碎片。
材料:白饭1碗,水100ml,白山药50g,紫山药50g,鲜奶50ml,杏仁粉40g,熟杏仁10g,糖适量。 制作方法: 1.白山药、紫山药去皮,切小丁。 2.水放入锅
原料:新鲜玉米 制作方法: 1。新鲜的玉米,把玉米粒从棒子上剥下来,洗净,放盆里待用。 2。把洗好的玉米粒放进料理机里,加适量的水,将玉米粒打碎成浆状。 3。把打好的玉米浆
材料: 冬瓜200克、排骨250克、梗米100克 功效: 抗炎、抗病毒、生津止渴、去火解热。 制作方法: 1。冬瓜切成块状,排骨氽出血污,梗米洗净; 2。所有材料放入锅内同煮,至熟即可
材料:绿豆、荷叶、大米 制作方法: 1、荷叶洗净,剪成块入料盒内煮水,水开后大约煮上5分钟即可。 2、捞出料盒,放入浸泡2小时的绿豆。 3、大米浸泡2小时,加入适量清水打成米浆
【原料】健康哺乳期妇女乳汁若干,粳米50克,酥油30克。 【制作】 先煮粳米粥,临熟去汤下乳,再煮片刻,加酥油调匀即可。 【用法】 任意食用。 【疗效】 补虚养血,润燥
【原料】桃仁10-15克,红花6-10克,粳米50-100克。【制作】 先将桃仁捣烂如泥,与红花一并煎煮,去渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味。【用法】 每日1-2次,
【食材】大米、螃蟹、鲜虾、香芹、咸菜、香葱。 【调料】蚝油、料酒、盐、鸡精。 【制作步骤】 1、蟹切块,虾去沙肠剪两段,咸菜切丝备用。 2、取米和水(1:6)熬一锅白粥