花青素图片

2021-08-23 来源:菜刀客 作者:菜刀客

花青素的功效与作用

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花青素的功效与作用-图1

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文章导读:花青素的营养 花青素是抗衰老、保护视力方面比维生素C和维生素E高出20~30倍。富含花青素的食物有紫土豆紫薯、蓝莓、草莓、葡萄、紫甘蓝、 茄子 等。 花青素的吸收 花青素虽好,但是很

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