【原料】生姜30-50克，炒米50克，红糖适量。www.caidaoke.com
【制作】 将生姜洗净，切成薄片，与炒米同煮成粥，加入红糖搅匀即可服食。
【用法】 趁热服食，感冒愈后停服。
【疗效】 解表发汗，疏散风寒，止呕化痰。适用于外感风寒，鼻塞流涕，咳嗽痰稀，食欲不振。也可用于胃寒呕逆。
【注意事项】 风热感冒及胃热呕逆者忌用。
【原料】生姜30-50克，炒米50克，红糖适量。www.caidaoke.com
【制作】 将生姜洗净，切成薄片，与炒米同煮成粥，加入红糖搅匀即可服食。
【用法】 趁热服食，感冒愈后停服。
【疗效】 解表发汗，疏散风寒，止呕化痰。适用于外感风寒，鼻塞流涕，咳嗽痰稀，食欲不振。也可用于胃寒呕逆。
【注意事项】 风热感冒及胃热呕逆者忌用。
原料： 小米，北瓜 制作方法： 1、水烧开下小米搅拌，开锅小火熬煮。 2、小米开花后放入北瓜块儿，要快熟的话就切得碎些。 3、小火煮10分钟左右北瓜软烂，搅拌盛出即可。
原料：熟卵黄、倭瓜泥、小米粥。 作法： 1、小奶锅煮上小米粥； 2、再煮熟一个鸡蛋； 3、粥快煮好时，将倭瓜洗净，往皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗卵黄碾碎； 4、将卵黄
材料：紫薯、玉米 制作方法： 1、先将紫薯与玉米蒸熟。 2、玉米切成碎未，紫薯切成丁。 3、当大米煮得比较烂成粥样时，加入玉米未与紫薯丁小火10分钟即可。 （这款粥其本身带有紫
材料： 荷包豆75克，蚝豉30克，猪腱肉250克，生姜2片。 做法： 1。荷包豆洗净用清水浸泡一夜捞出洗净，蚝豉洗净用清水泡软，猪腱肉洗净切块焯水； 2。将荷包豆、蚝豉及姜片放入锅
瘦身美白汤 配料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。 特色：肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。 操作：
【原料】老母鸡(4-5年以上者)1只，红壳小黄米250克。 【制作】 将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。 【用法】 连续服用。 【疗效】 适用于习惯性流产。
小米粥的功效与作用，小米的功效与作用，小米粥的熬法。以下内容为河北卫视家政女皇20140926节目视频及要点内容，本期养生主题《小米熬粥你选对了吗》。养生讲述专家：中国
醋泡姜的作用，配泡姜的功效，过去人们通常把生姜作为日常生活的调料。现在，生姜作为集食疗与保健功能于一体的食材，一跃而成为人们餐桌上的主角。 善于姜的记载 早在孔子的年代
温胃止呕方。温胃止呕方药材：生姜15克，陈皮10克。制法：煎汤代茶饮。功效：温胃止呕，可用于缓解酒后呕吐。（图：温胃止呕方）
姜蓉鸡的制作方法，养生姜味鱼的制作方法。本页提供2019年11月17日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是《姜蓉鸡》。主要介绍姜蓉鸡、养生姜味鱼的制作方法等，