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上传时间：2020-03-12 18:04:50
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文章导读：食材 油麦菜、鸡蛋、芝麻酱 做法 步骤1：将鸡蛋煎制成熟后，切条备用。 步骤2：将油麦菜、黄瓜、煎蛋卷成卷。 步骤3：芝麻酱用醋、香油澥开，再加入生抽、炸好的金蒜蓉调味即可。
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牛肉丸子汤，牛肉丸子汤。今天我们要做的是牛肉丸子，选用的肉类食材是牛肉和鸡胸肉。可能有人担心吃了太多的肉胆固醇容易升高，其实只要我们每天做到限量，吃肉是完全没有问题的。