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上传时间:2016-03-11 21:23:26
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所属文章:健康之路20160311腰痛与腰突 【前往查看】
文章导读:腰痛往往是椎间盘出了问题,腰椎间盘突出会压迫神经导致腰腿疼痛。如果感觉腰部串着疼说明腰椎间盘突出了,而且可能从腰部串到大腿、小腿、脚根。腰椎间盘突出的表现:下肢疼痛、麻木
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高跟鞋的危害。以下内容为中央电视台中华医药20150930期节目视频及要点内容,本期养生主题《美丽的代价》。本期节目主要内容: 一双美丽的高跟鞋,为什么会变成脚的酷刑?
原料: 人参6克,山药30克,大枣10枚,瘦猪肉适量。 做法: 同煮熟食。 功效: 肾虚腰痛症。
原料: 制首乌10克,黑豆30克。 做法: 制首乌水煎取汁50毫升,黑豆泡胀,洗净,煮1小时后加入首乌汁再煮30分钟,得1小碗,加食盐猪油调味,一次食完。 功效: 肾虚
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花椒本身麻辣麻辣,本来就有麻痹神经的作用,本身就有止痛的效果。有一个小偏方,牙疼的时候含一颗花椒在嘴里面就可以止疼
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下图为人在不同姿势下的腰椎的受力情况,从图我们可以看到我们在卧位是腰椎的受力最小,当我们趴在桌上睡觉时,腰椎的受力达到了直立时候的两倍以上。如果身体往前倾时,腰椎就会变