腰痛就按腰痛穴，腰痛穴位于手背上，为经外奇穴。腰痛穴有两个，一个点位于第二指和第三指之间的骨缝儿里；另一个点位于第四指和第五指之间的骨缝儿里。按书上严格地说是：腕横纹到掌指关节的中点。提醒大家注意的是，每个人的腰痛穴位置略有不同，需要找到自己最敏感的点仔细体会。
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所属文章：20220410健康之路:李树明,腰痛穴,腰痛,尺泽穴,阳池穴 【前往查看】
文章导读：我们下半身的腰、骨盆、膝盖、脚踝和足跟，共同组成了一个联动的运动单位，是一个多关节的复合体，有一个部位出现问题，就会牵一发而动全身，可谓一荣俱荣一损俱损。《黄帝内经》曰
关元穴的位置，关元穴的作用。热敷关元穴缓解寒凉，艾灸关元穴缓解宫寒，艾灸关元穴缓解脚凉。关元穴的位置关元穴位于神阙穴（肚脐）向下三寸的位置，是人体三条阴经与任脉交汇的穴
隔姜盐灸肚脐。以下内容为河北卫视家政女皇20141223期节目视频及要点内容，本期养生主题是《肚脐是要穴，是伤害它还是合理利用它》。养生讲述专家：著名养生专家——王凤岐
神阙穴的准确位置，神阙穴名释，神阙穴的作用，神阙穴的传说。艾灸神阙穴补肾，常揉按可避免受凉腹泻。神阙穴的准确位置神阙是我们身体中一个很重要的穴位，位于我们肚脐的正中央，
太溪穴的位置。太溪穴的位置太溪穴是足少阴肾经上的穴位。太溪穴是足少阴原穴，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间，取中点的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双
在我国的老年人当中有90%的女性和60.72%的男性会患有骨质疏松症，得了骨质疏松后往往会导致弯腰驼背、身高缩水，腰酸背痛的情况。骨质疏松不已经 不单单是老年的专利了，
以下内空为广东卫视20110927期健康来了视频的笔记，嘉宾北京恒安中医院，北京特色东方医院研究院院长，中华刃针学会会长——田纪均。具体内容请看文章末尾附带的视频。我们
北京卫视养生堂20130820期，主题是：《砭术——随身可带的养生“工具”－2》。主要介绍：四白穴调理脾胃、肠道功能、便秘、腹泻等相关内容。讲述嘉宾
足太阳膀胱经的循行路线。足太阳膀胱经的循行路线足太阳膀胱经从睛明穴（眼睛内侧）开始沿着前额达到头顶部，然后从后脑勺下来颈部，再分叉沿着脊椎一直到足部。足太阳膀胱经有一个
太阳穴、地仓穴、印叠穴、迎香穴的位置图片。
足厥阴肝经，简称肝经。起源于大趾跟二趾之间，经过行间穴、太冲穴、三阴交穴、期门等穴位，是从脚到头顶贯穿人体的一条经脉。肝主疏泄，心情不畅，肝经容易产生瘀堵。