腰痛就按腰痛穴，腰痛穴位于手背上，为经外奇穴。腰痛穴有两个，一个点位于第二指和第三指之间的骨缝儿里；另一个点位于第四指和第五指之间的骨缝儿里。按书上严格地说是：腕横纹到掌指关节的中点。提醒大家注意的是，每个人的腰痛穴位置略有不同，需要找到自己最敏感的点仔细体会。
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所属文章：20220410健康之路:李树明,腰痛穴,腰痛,尺泽穴,阳池穴 【前往查看】
文章导读：我们下半身的腰、骨盆、膝盖、脚踝和足跟，共同组成了一个联动的运动单位，是一个多关节的复合体，有一个部位出现问题，就会牵一发而动全身，可谓一荣俱荣一损俱损。《黄帝内经》曰
商阳穴的位置，商阳穴的定位，商阳穴刺激方法，商阳穴穴名释义，功效机制，主治病症，保健养生，现代研究。简便定位，解剖定位，定位记载，针刺，灸法，按摩。商阳穴的位置商阳穴手
中央10台健康之路2020年3月5日《腿麻腿胀病在腰》。专家：孙宇庆。主要内容：什么是腰椎管狭窄症等。腰椎管狭窄症的发生率会随着年龄增长而增长，研究表明，60岁以上人群
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手三里是肠道有问题的报警点。手三里是肠道有问题的报警点手三里位于大肠经的线路上，所以只要肠道有问题手三里穴都会有反应。位置：手三里位于曲池下面。功效：治疗颈椎病、如果头
百虫窝穴，按摩治咳嗽的穴位，缓解鼻寒的穴位，按摩缓解失眠症，按摩缓解消化系统疾病，按摩缓解便秘的方法，芝麻对缓解便秘有用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之
印堂穴和太阳穴治疗前额头痛，按压头维穴缓解偏头痛，缓解牙疼的穴位，缓解落枕的穴位，缓解腰痛的穴位，缓解痛经的穴位。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
漏谷穴。漏谷穴漏谷穴，具有治疗腹胀腹鸣、消化不良的作用。取穴小窍门是距内踝尖上五指宽，再三指宽，按压到胫骨，胫骨后缘靠近骨边凹陷处，便是漏谷穴。
中央电视台科教频道 cctv10健康之路20130314期节目视频及要点内容，本期养生主题《向 穴位 要健康（五）》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院教授刘长信。
太冲穴的位置 太冲穴是肝经上的穴位，位于脚上第一和第二指骨前端的凹陷处。 太冲穴的作用 太冲穴有疏肝解瘀的作用。 太冲穴的位置-图1（图片源于网络） 太冲穴的位置-图2
以下内容为北京卫视养生堂2021年11月29日节目视频及要点内容笔记，本期主题《长寿双行线-气血下行》。做客专家：付国兵、国生、戴晓晖、刘杨。主要内容：足太阳膀胱经，“