健康之路2014040405找对原因除耳鸣(下)

健康之路20140405期节目内容及视频将于20140405日晚18：00放出。以下内容为中央电视CCTV10健康之路20140404期节目视频及要点内容 。

本期养生讲述专家：中日友好医院——李石良

引起耳鸣的原因——耳塞式耳机

专家介绍：耳塞式耳机容易诱发耳鸣。耳塞进入耳朵后就把人外耳道的距离给缩短了，声音在耳朵里面形成了一个共鸣腔，这个共鸣腔无形当中就把这个声音就放大了，骨膜的震动幅度就会增加很多倍，对内耳的刺激也会成倍的增加，使内耳内产生的电信号增强会损伤绒毛，最终会引起耳鸣。

专家建议：（一）一次佩戴耳塞式耳机不能超过两个小时。（二）躺着的时候不能带耳机，侧身的时候会把耳机压在耳朵底下，无形当中放大了音量。（三）吃耳朵时音量不能太大。

耳朵结构图

引起起耳鸣的环境——练歌房

专家介绍：在练歌房呆的时间长了容易引起耳鸣。练歌房是封闭式的小空间，音量大，容易引起耳鸣。

容易引起耳鸣的枕头

专家介绍：海绵的枕头容易诱发耳鸣，长期枕海绵的枕头容易引起颈椎病，颈椎病是诱发耳鸣的重要原因之一。