以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150505期节目视频及要点内容，本期养生主题《男人腺的杀手》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京同仁医院泌尿外科副主任医师——王伟。主持人：冀玉华。
男人尿频尿急
专家介绍：对于中老年人男性朋友来讲，引发下尿路的排尿困难、尿频、尿急，最常见的原因就是前列腺出了问题。前列腺位于盆腔深部，膀胱的下方，内部有尿道的穿过。美国有做过统计，有50%的男人在一生中会出现各种类型的前列腺问题，年轻的时候可能出现前列腺炎，到了中老年后会出症前列腺增生症，更可怕的可能出现癌变。
【前列腺的功能】
1、尿道阀门，包裹着尿道；如果这个阀门出现问题就会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。
2、前列腺液是精液组成部，所以前列腺对男性的性功能也特别重。
【前列腺常见问题】
前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌。
喝酒易损伤前列腺
酒精很快进入消化道进入血液，血液循环到前列腺的部位，就会很快导致前列腺细胞的肿胀、充血、压迫尿道，进而导致一系列的炎症表现。喝酒也会加速前列腺的炎症反应，尤其是那些已经有排尿困难的朋友。
【伤害前列腺的因素】
抽烟、喝酒、久坐、便秘、憋尿、性生活过频或过少、年龄。
久坐：久坐会直接压迫前列腺诱发炎症，建议伏案工作的人半小时起身活动一下。坐过软的沙发、过凉的地方对前列腺不利。
抽烟：香烟中的尼古丁进行入血液后，会损伤前列腺，加重前腺列炎的症状。
长期便秘对前列腺不利
便秘时很多粪便储存在直肠里，粪便排不出去，有毒物质会通过直肠粘膜渗透到前列腺，导致前列腺问题。坐马桶玩手机的习惯容易导致便秘。
憋尿对前列腺的影响
憋尿是对前列腺非常不好的一个习惯，当尿液长期被憋在膀胱里，慢慢地膀胱的感觉性就会变弱，对阀门的压力也会越来越大，所以憋尿会对膀胱和前列腺都会有影响。（何嘉博士现场讲解憋尿和便秘对前列腺的影响）
性生活频繁和过少都对前列腺不利
前列腺的功能是产生前列腺液，而男人的70%都是前列腺液，过频会导致精子质量差；过少时前列腺储存在那里，会导致前列腺细菌增多，引发前列腺问题；适当性生活可治疗前列腺炎。
前列腺增生与年龄密切相关
前列腺增生与年龄密切相关，到了80岁的男性80%都有前列腺增生症。前列腺增生的症状会在50岁后出现，慢慢出现尿频、尿急、排尿困难。一般来讲如果是一个轻壮年，前列腺大小相当于一个栗子大小，40岁以后随着前列腺细胞的增加而逐渐增大，前列腺体积超过33毫升（一个乒乓球大小）就要警惕前列腺增生，出现排尿问题的概率会增加。
前列腺癌
前列腺癌有明确的家庭史，有前列腺癌家族史的男性患癌几率大，要比普通人增加30倍以上。中国泌尿外科学会建议：如果有前列腺家庭史，从45岁开始就要检查前列腺的肿瘤抗原（是前列腺癌一种标记物）。前列腺癌的发生于雄性激素多少无关，前列腺增生与雄性激素有关。