以下内容为中央电视科教频道cctv10健康之路20170422期节目视频及要点内容，本期养生主题《日子就要润着过》。养生讲述专家：曹炜。主要内容：春燥与秋燥的区别，缓解眼干的方法等。
中医讲天人相应，春天的干燥症状跟季节有密切关系。风为春季主气，中医认为风为阳邪，其性开泻，易袭阳位（阳位指人的上部）；风为百病之长、风为六淫之首。
春燥以温燥为主，多为实证、热证；病情变化快。秋燥以凉燥为主，多寒证、虚证。
中医认为春季主肝，肝开窍于目、肝统血，因此春燥的时候会影响肝，进而出现了眼干的症状。
桑叶性干苦寒，归肝经和肺经，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。鲜桑叶疏散风热效果更好，专家推荐润眼方。
【材料】桑叶10片。
【用法】将鲜桑叶10片（或干桑叶10克）清洗干净，撕成片状入矿泉水煮10分钟，先熏后洗。每日3~5次。
【功效】疏用风热、清肺润燥，平肝明目，凉血止血。
【注意事项】需要注意的是洗眼睛的温度要控制在16-37度之间；等温度降到37度以下再洗眼睛。洗眼睛的时候加点盐润眼效果更好。
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如果孩子的视力变模糊了，首先带孩子去医院做一个检查，排除其它疾病引起的视力下降。如果诊断为假性近视则不需要配眼镜，休息休息调理一下，视力就能恢复正常。
糖尿病引起的眼病，控制好糖尿病就能防止视网膜病变吗，糖尿病视网膜病变是最常见的致盲原因之一。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150803期节目视频要点内容，养生专家-
眼睛是我们人体最容易受到糖尿病侵害的器官之一。糖尿病患者眼部并发症是常见的，可以达到十多种，包括糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障、屈光不正等，其中最常见的是糖尿病性视
春季有助于生发阳气的蔬菜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150223期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季养生经(上)》。养生讲述专家：北京中医
眼干外敷方。眼干外敷方【材料】菊花10克、桑叶10克、决明子15克。【用法】煮水滤汁，将纱布浸入药汁后敷眼，一天一次，一次10-20分钟。【功效】缓解眼部干涩。
流感与风邪关系密切，吃红色食物预防流感，八角有防流感的功效，柴胡脱敏汤。四红汤，防疫香囊，缓解过敏性鼻炎方，缓解过敏性结膜炎，缓解过敏性皮肤病。以下内容为中央电视台科教
眼睛上面长了黄色的泡，血脂降下来睑黄瘤会消失吗，瘤与癌不同。眼睛上面长了黄色的泡是睑黄瘤又叫睑黄疣，是长在眼睛上面上眼皮上的一个黄色的肉球，是一种脂质沉积引起的良性肿瘤
春季饮食，挑选芋头。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150218期节目视频及要点内容，本期主题《春季养生之饮食篇》。养生讲述专家：北京同仁堂医院副主任医师——李智。主持
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