以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月18日节目视频及要点内容笔记，本期养生主题《瘙痒背后有玄机》。专家：北京大学人民医院皮肤科副主任医师——陈雪。主要内容：高血糖引起的瘙痒，为什么甲亢会导致四肢瘙痒，甲亢引起的四肢瘙痒的特点，为什么甲减会引起小腿痒等。
血糖高的痒
血糖高的人易发生腋下痒和腹股沟痒。糖尿病病人中会有相当一部分人有出现腋下和大腿根的瘙痒，发病概率是正常人的10倍左右。有的人出现腋下和腹股沟痒以为是皮肤病，按皮肤病治疗可能短期内有好转，但很快又会复发，不容易被治愈，除非找到血糖高这个病因并且控制血糖，痒才能彻底的根除。对于有糖尿病家族史的人需要警惕腋下痒和腹股沟痒。
为什么血糖高会出现腋下或腹股沟痒
除了血糖高会引起腋下痒以外，还有一部分人因为比较肥胖，腋窝和大腿跟儿等皮肤的皱褶部位、不透气的部位在出汗的情况下，局部会经常觉得又湿又热、瘙痒难耐。而多数糖尿病患者多数偏胖，此外糖尿病的患者特别容易发生感染，当腋窝和腹股沟的部位出汗后，细菌和真菌特别容易在这些部位繁殖引起瘙痒。
血糖高引起的瘙痒如何止痒
对于血糖高引起的腹股沟和大腿根的皮肤瘙痒，除了控制血糖以外，可以用痱子粉来止痒，早上要出门时，在腋窝和腹股沟区扑上一点痱子粉或爽身粉；如果本身特别爱出汗、稍微活动一下局部就湿了的话，需要用湿毛巾将皮肤表面的痱子粉和爽身粉擦掉，然后再扑上新的痱子粉或爽身粉；另一个方法是可以穿速干衣，在同样的气候条件、同样的出汗情况下，穿速干的衣服最容易透气和干燥。
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四肢痒
四肢痒和甲亢有关，它表现为胳膊和小腿一阵一阵地刺痒，这种刺痒可轻可重。
甲状腺功能亢进实际上是甲状腺素水平升高。甲状腺素是调节人体新陈代谢和体温的激素，在它过量的情况下，新陈代谢会异常地活跃，各个器官系统都会出现功能异常，其中就包括免疫系统。这种功能异常会使原本储存在皮肤细胞内的组胺从细胞里释放出来，当组胺释放到真皮当中时，就会激活真皮中感受瘙痒的神经末梢，传到大脑中，就会觉得局部特别痒。
甲亢可能会出现四肢的刺痒，特别严重的甲亢也会出现全身瘙痒，同时皮肤的局部温度较高，另外如果我们正常人和甲亢的人握手会发现甲亢的人手总是潮湿的，很瘦、但吃得特别多。
想要缓解甲亢引起的四肢瘙痒，除了控制甲亢以外，还可以涂抹花露水，因为花露水里多少都含有些许酒精，在酒精挥发的过程中，会使局部的皮肤温度下降，进而起到一定的止痒作用。除了花露水外，风油精、清凉油、薄荷膏等也会起到相同的作用。
痒和挠是一个恶性的循环，抓挠会使皮肤屏障受损，使外界引起痒的物质更轻易的渗透进皮肤；而且，如果搔抓很严重将皮肤表面抓坏，则容易引起继发细菌的感染，成为恶性循环。
甲减引起的瘙痒
甲减属于甲状腺功能异常中的甲状腺功能低下，甲状腺素分泌的少，新陈代谢就变得缓慢，所以甲减引起的瘙痒，本质上是皮肤异常干燥引起的瘙痒。甲减引起的瘙痒多发生在小腿前部，因为胫骨前面皮肤的皮脂腺和汗腺分布最少，最不容易出油、出汗。所以此处的皮肤对干燥特别地敏感。甲减患者的瘙痒的感觉会比甲亢的瘙痒感觉严重。小腿瘙痒的甲减患者会出现肤色苍白、皮肤温度低、干燥、容易疲倦的特点。同时，甲减的患者会有一点肿的感觉，同时甲减患者的表情比较淡漠，也特别容易出现疲劳。
甲减患者在洗澡时，不宜使用过热的水（不应超过40度），越烫越容易将皮脂洗掉。也不建议涂抹酒精来止痒，因为酒精会使皮肤表面脱水，反而容易加重病情。在刚洗完澡，皮肤表面还留有少量水分时擦润肤露，要选择不含防腐剂、香精、色素的润肤露。一瓶200ml的润肤露建议在2-3周用完。
吃止疼药可能会造成外阴瘙痒，除了常见的止疼药以外，如治疗腹泻、牙疼的抗菌药，也可能会诱发局部的瘙痒。药物过敏除了会引起外阴部位的瘙痒，还容易引起药疹、口腔的过敏等。如果有了以上的过敏反应，则必须停止用药。如果不确定是哪种药引起的过敏，则需要详细的和医生沟通，找出致敏的药。