以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年2月11日节目视频及要点内容笔记，本期主题《运动不当也惹祸》。做客专家：北京积水潭医院运动医学科主任医师——朱以明。
本期内容为重播内容，详细内容请看：https://www.caidaoke.com/jiankang/jiemu/jiankangzhilu/2021/25398.html
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肩关节损伤最常见原因，肩关节的锻炼方法，哪个年龄段尤其要保护肩关节，肩周炎的发展，穴位按摩缓解肩膀酸痛。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20141210
肩袖损伤是肩关节疾病的主要疾病。肩袖损伤又分为两类情况：肩袖撕裂、肩峰撞击综合征。专家动画演示肩峰撞击导致肩袖撕裂的过程。引起肩袖撕裂的动作
肩关节从功能解剖上应该有三个关节组成：锁骨上的胸锁关节、肩锁关节、我们俗意义上的肩关节，如下图所示。从结构上来说，上肢肩关节就像一个鱼竿一样，锁骨挂着肩关节，所以肩关节
20130617期养生堂重点笔记，本期节目的主题是《长寿指中求－1》。讲述的主要介绍：经穴按摩、肩关节周围炎、颈椎病、打 八邪等相关内容
以下内容为北京卫视20130618期养生堂节目视频重点笔记，本期节目的主题是《长寿指中求－2》。节目请到的嘉宾：曹氏经穴按摩传人、中国推拿按摩学会副会长、中国传统医学手
肩袖损伤，肩袖损伤和肩周炎，肩袖损伤的特点，肩袖损伤诱发因素，肩袖损伤的急慢性之分，肩袖损伤的治疗。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170815期节
运动引起的肩关节损伤，肩关节损伤测试，外展外旋时疼痛，手术解决肩关节问题。举杯测试，举哑铃测试，肩关节外展外旋测试。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20
以下内容为北京卫视养生堂2021年8月8日节目视频及要点内容笔记，本期主题《跟国乒医疗组学不花钱的疼痛康复法》。做客专家：国家体育总局运动医学研究所副主任医师、海思康运
老百姓常说的肩关节疼痛，主要指“疼痛”和“活动受限”两个方面。肱骨头是圆的，像乒乓球一样。正常情况下，它在关节腔里自由转动没有问题。当出现问题时，它的活动就受限了，这就
预防肩关节受伤，肩峰撞击综合征，康复治疗肩峰撞击综合征，两个方法，测一测是否有肱二头肌损伤，三个小方法，测测你是肩周炎还是肩袖损伤，肩袖损伤的治疗与康复。cctv10健