以下内容为江苏卫视万家灯火20140528期节目视频及要点内容，养生主题《神奇的腿疗-高血压的腿疗秘方》。养生讲述专家：东直门医院推拿疼痛科主任——刘长信。主持人：国粹。
1、足底按摩就是掐掐脚：足底按摩不只是掐掐脚，做足疗要找专业的足疗师才能起到保健作用，而不正规的足疗店按摩后只能让你的脚舒服一下，起不到保健作用。正规的足疗技师至少要培训半年以上，而且还要懂得解剖知识。
2、某个部位按着痛是健康出了问题：足的了反射区只能说明对应的脏器可能有问题，但不能时行量的定论，不一定有到病的程度。
3、酒后足疗放松：这时错误的观念。如果各方面调整得好，如：足疗的温度、足疗师规范可以起起到比较好的调理效果；但往往足疗技师会乎略一些问题，如水加热后血管会扩张，再加上酒后人的血管本来就管扩张，这样的足疗对于有血管疾病、心脏疾病的人不好。
【组成】钩藤三十克、荔枝核三十克、夏枯草三十克、野蒺藜三十克；
【功效】平肝泻火、降血压。
高血压的类型，诱发高血压的原因。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151201期节目视频及要点内容，本期养生主题《走进高血压》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京同仁医院
正常的血液 血液在血管当中不断循环流动，就会产生血压。正常情况下血液流过血管是非常顺畅的，这是血压是正常的。 粘稠的血液 如果一个人有了血瘀的症状，血液的粘稠度增加，血
高血压与肾病的关系，高血压肾病的症状，肝阳上亢型高血压肾病。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160223期节目视频及要点内容，本期养生主题《谨防高血压的肾病之害》。养
泡脚治疗高血压，高血压泡脚水温，缓解高血压泡脚方，缓解高血压的穴位，缓解高血压代茶饮，何时泡脚最合适，糖尿病患者的泡脚水温，缓解糖尿病泡脚方，缓解糖尿病的穴位，缓解糖尿
肝阳上亢型高血压，春节期间血压发生波动。以下内容为北京卫视养生堂20170124期节目视频及要点内容，本期养生主题《节日吃出健康味》。养生专家：中国中医科学院...
高血压需要终生服药吗？，高血压控制植物油的摄入，高血压容易导致中风，寒冷对血压压有一定影响，高血压患者应该戒烟，糖尿病患者如何控制血压，高血压生活中要注意什么，高血压患者
5.17是世界高血压日
专家介绍：高血压与心脏疾病密切相关，高血压患者要更警惕心脏病。高血压一旦出现会引起心、脑、肾方面的健康问题。高血压会使血管内压力持续增高，导致血液对管壁的冲击力显着加大
案例，特殊类型的高血压，冬天控制血压，家庭调理茶饮，降压八段锦口诀，穴位按摩，中药代茶饮。注意。以下内容为北京卫视养生堂2021年12月29日节目视频及要点内容笔记，本
以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月15日节目视频要点内容笔记，本期主题《良医忠告（四）》。做客专家：北京大学第一医院心血管内科主任医师李建平、郑博，