花叶减肥茶
【组成】金银花、桃花、淡竹叶、荷叶。
【解析】金银花可以清胃火;桃花可以利水通便;淡竹叶清热除烦利水;荷叶可以分解脂肪。
【用法】四味药各10克泡水代茶饮可以缓解胃火大引起的肥胖。
【注意】如果大便偏稀了就可以不要喝这款代茶饮。
【出处】健康之路20170519中医减肥

【组成】金银花、桃花、淡竹叶、荷叶。
【解析】金银花可以清胃火;桃花可以利水通便;淡竹叶清热除烦利水;荷叶可以分解脂肪。
【用法】四味药各10克泡水代茶饮可以缓解胃火大引起的肥胖。
【注意】如果大便偏稀了就可以不要喝这款代茶饮。
【出处】健康之路20170519中医减肥

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