当前位置:首页 > 健康 > 健康小常识

都说减肥是女人一生的事业-减肥日记

2013-09-08 来源:未知 作者:菜刀课

我就是瘦不了,瘦不了啊,这是很让人抓狂的事情。从胖起来开始,就没有停止过减肥的念头,但就是瘦不了。某天,得到了一真理,减肥,是一生的事业。

最早开始减肥,是高二那年吧。突然发现自己猛的重了十斤,当时还未意识到事情的严重性。直到后来,每次遇到以前的同学,都被问同样的问题的时候,我终于意识到,自己胖了。胖,这是很可怕的字眼,令人惨不忍睹。

后来就在兔子同学的带领下,开始了漫长的减肥道路。这条路好坎坷,充满荆棘,只是在偶尔的时候会看到鲜花。看到鲜花总是难免骄傲,然后又是一路更加的荆棘。

兔子同学是我的万年减肥伙伴,就算我们现在身处异地。每次联系的第一句话都还是,你最近瘦了吗?多少斤了?

回想当年,我们在各个杂志上搜寻着减肥信息。什么胶带减肥,各种花茶,各种方法的绝食,苹果大餐……除了没有死命的吃减肥药,其他的基本都尝试过。

我们偷偷摸摸的到药店去买荷叶,两块钱一大袋,藏在抽屉的最深处,每天狂喝荷叶水。我永远都记得荷叶水那极度难闻的气味,充满了树叶腐烂的味道,还有浓浓的土气。真不知道,当初是什么毅力让我们持续了半年。还有,桑叶水,决明子水。

最难忘的是,那一年的七月到八月,我们整整绝食了两个月,每天只有苹果和矿泉水果腹。记得起初的那个星期,超难熬,每次到吃饭的时间,就偷偷的躲起 来,狂喝 水。互相监督着,死命的撑下了那两个月。每次和其他的朋友出去,他们都在吃东西,我们两人可怜兮兮的拿着水,坐在角落,还要不时的应付他们的诱惑。那两个 月,是减肥史上最成功的两个月。兔子同学成功的在演出上穿上了美丽的礼服,我的又终于回到以前的体重。只是,后来,我们都放弃了。绝食,的确不是长久之 计,反弹的后果更是惨不忍睹。

兔子同学说,每次看电视的时候,绝不错过减肥广告,其实我也是的。只是,一直以来,我们都不敢尝试,我们总是企图用自然的方式来达到最好的效果。我们总是看着电视上华丽丽的减肥效果,然后YY自己成功后会是怎么样的。这其实就是最悲催的事情。

上个月,兔子同学问我,小鱼,你瘦了么?几斤了?我现在又120多了,又要继续减肥了。

亲爱的兔子,我前两天才宣布自己的减肥计划再次夭折了。现在依然是100左右的体重,永远都下不了两位数。在几次火锅后,不得不又开始了减肥计划了。不吃晚饭,坚持了一周,那天,经不住诱惑,吃了个鸭脖,只是再次宣告失败。

减肥,永远都是这样的。一次又一次的努力和尝试下,或许成功了一小步,但,最多的还是以失败告终。但,我们依然会乐此不疲的去尝试,每次开始的时候,总是信心满满,满怀希望,一直到希望破灭。似乎,我们就是在这样的一次次中越挫越勇的。

减肥,是女人一生的事业,这句话,一点都没错。终其一生,就是在反反复复的减肥中度过的。路途漫漫,却依然坚持。

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 饮食养生汇:如何吃好晚餐-晚餐食谱20140709

    不吃晚餐的危害,晚餐应该这样吃,宵夜如何吃。晚餐宜选择的食物,晚餐不宜选用的食物。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140709期节目视频及要点内容,《每天吃好三顿饭(晚

  • 健康之路:孩子肥胖怎么减肥啊有什么好办法20150815

    孩子哪个阶段的肥胖隐患最大,哪种饮食习惯会让孩子发胖,如何从小培养孩子爱吃苹果,哪种吃饭顺序容易导致孩子发胖。中央电视台科教频道cctv10健康之路20150815笔记

  • 健康之路:大肚腩怎么减最快最有效20150822赵宏

    大肚腩的健康隐患,腹型肥胖的诊断标准,减肥的方法,中医认为腹型肥胖的根本原因,艾灸减腹部肥胖,腹部肥胖按摩方法,能抑制食欲的穴位,推磨式告别大肚腩。以下内容为中央电视台

  • 养生堂:中医名方瘦身方法-A型的肥胖与B型的肥胖20151017

    千金难买老来瘦,A型的肥胖,B型的肥胖,减肥中药。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151017期节目视频,本期主题《名医奇饮巧瘦身》 。养生专家:国家级名老中医-徐荣

  • 聚健康:了解胃的排空过程助减肥20151222张能维

    都说能吃是福,48岁的中国大胃王潘一忠,15分钟内可一口气吃掉40碗米粉,这到底是福还是祸?专家提示:他的胃排空速度与常人不同。正常人一次胃排空多长时间,排空一下能排出

  • 饭前喝水能减肥

    美国弗吉尼亚州的科学家对48名55~75岁的老年人进行为期十二周的研究后发现,餐前两杯水可以帮助减肥者平均减去5磅(约2.5公斤的体重)。 (饭前喝水能减肥)

  • 三口之家一天的参考食谱-一日三餐食谱

    专家给大家推荐了三口之家一天的参考食谱,江南水乡的膳食模式做到营养均衡,重视果蔬和海产品的摄入。要多吃三文鱼等深海鱼,保证摄取丰富的不饱和脂肪酸,有利于心血管疾病的预防

  • 橘普佛手减肥茶

    普洱3克、陈皮3克(橘普三分之一个相当于普洱和陈皮)、佛手5克。现成的一个橘普一天泡茶只要用其三分之一,没有现成的可以将橘子皮晾晒或者新鲜的泡茶都是可以的...

  • 减肥运动能量消耗表_图片

    “动则有益”,专家提示,每天进行10-15分钟中等强度的运动可多消耗45千卡的能量。中等强度的运动是指身体微微出汗,心跳稍微加快为宜。

  • 健康之路 居民膳食宝塔-减肥饮食一日三餐搭配20220714史文丽

    科学减肥,主食的摄入,主食的分类,粗粮,豆类,食物置换,高能蔬菜与低能蔬菜,水果,优质蛋白质。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年7月14日节目视频要点内