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吕教授告诉我们，他一直在记录每位就诊患者的情况。一般来说，笔记本一页纸记录22人，其中较胖的就有14-15人。胖人都知道胖有危害，但是对肥胖和关节病之间的关系并不是十分了解。
吕教授介绍，有关节病的人去医院看病都问大夫要不要手术，从来没有人问胖怎么锻炼。胖人希望自己苗条，可是锻炼对于胖人来说，一定要选合理的方式，否则容易加重关节的损伤。吕教授现场讲解并指出了胖人、老年人的运动误区。
1、蹲；
2、爬楼梯；
3、年轻时候受过伤，没及时治疗。
4、绝经后骨质疏松。
5、有了关节问题后又不正确锻炼。
骨关节炎的表现，骨性关节炎发病因素，骨关节炎的预防。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140703期节目视频及要点内容，养生主题是《骨关节炎》。养生讲述专家：北京和睦家医
女性的关节更易提前老化，体重增加1公斤关节负重增加多少，喝酒多易导致关节出问题，痛风更易导致关节出问题。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160120
网球肘，网球肘判断，肘关节疼不能反复打封闭，高尔夫球肘，腱鞘炎。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160408期节目视频及要点内容，本期养生主题《关节
每年一到春季，很多老年朋友就开始出现关节肿胀、疼痛、活动不利等症状。很多朋友认为这是因为换季造成的身体不适应，所以就忽视了这个问题。 春季关节肿胀的原因 专家介绍：春季
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我们的脚有26块骨头，33个关节，100多条肌肉、肌腱、神经、血管。
关节要注意养护，哪些人需要进行关节养护，肩关节疼痛，散寒乌头散，肩关节的上油操，肾气不足引起腰痛。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年1月31日节
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年轻时多运动，可以为日后的身体健康打下基础，做足“运动储备”。这里的运动储备主要指三个方面：平衡与柔韧能力、肌肉力量、心血管能力。图片尺寸：640px ×426px (
什么是半月板我们的膝关节主要由股骨和胫骨两块骨头组成，半月板就是夹在这两块骨头之间的一个软骨垫，是一个保护我们关节的软骨。我们的关节在屈伸活动的过程中，上下两个骨头要不