以下内容为北京卫视BTV养生堂20150729期节目视频及要点内容，本期养生主题《养好“母子” 巧护心脉—调心肝》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院原院长——李祥国；武警北京总队医院中医心内科主任医师——王忠；
夏季是心脏事件高发季节
专家介绍，夏季是心脏事件高发的季节，占全年发病率的60%以上，已知最早的心梗患者就是死于夏季。中医常说的夏主心其实有两层含义，一方面指在夏季心脏更容易受到外界邪气的侵袭，发生各种病变。而另一方面，在夏季养心护心可以有事半功倍的效果。
调和心和肝脾的关系防心梗
众所周知，冠心病、心梗的主要原因之一是因为心血管内斑块的淤积，而过去我们一直认为斑块是无法逆转的。可是，李院长和弟子们经过长年的临床经验和反复研究，发现了其实斑块是可以通过药物逆转的。而李院长的学术思想主要是养心的同时也要注意其“母子”脏腑之间的关 系。与心形成母子关系的主要是肝和脾，而就治疗粥样硬化斑块而言，要更注重心肝关系。
调肝通脉汤
专家指出肝气不舒形成气滞从而导致的气滞血瘀是这类心病的主要病因。针对这种情况，李院长在现场无私的公布了自己 对于调理斑块很有效果的常用方。而为了让观众更加了解肝气不舒的主要症状，专家特意在现场找到一位有典型表现的观众。同时，针对这类人群专家也给出了一个适合日常生活里使用的代茶饮-调肝通脉汤。
说起用饮食养生，专家认为中老年人不仅需要疏泄肝气，更需要补肝补心。他们首先推出一个对于补益心气补肝血有着很好效果的食物---桂圆。此外，专家还特意推荐一个对于补肝有很好作用的荷兰“国菜”。
