以下内容为北京卫视BTV养生堂20151111期节目视频及要点内容，本期养生主题《膏方巧降压》。养生讲述专家：中国中医科学院、西苑医院副院长——徐凤芹；中国中医科学院，西苑医院主任医师——童文新。主持人：刘婧。
“冬季进补，春来打虎”，用膏方冬季调理身体，有助于老人延年益寿。膏方的优点在于，药物的有效成份能充分利用，膏方适合慢病，加之高血压病大多病程长，久病耗损，此时选择膏方甚为适宜。开膏方对医生的要求非常高，要经过深思熟虑，药程长，既要针对病人的主要问题，又要顾及全面，所以耗费的时间肯定要比开普通处方多。
组成：天麻、钩藤、葛根、川芎、阿胶、川牛膝、怀牛膝、地龙、夏桔草、海藻。
膏方是具有综合调理作用，经特殊加工制成的比较稠厚的膏方，药物浓度高、体积小、便于携带。
从中医的角度， 高血压也有分型，大家要结合所患的高血压的症状，辨别自己属于哪类型高血压。而膏方不一定适合所有的高血压患者。
（膏方的作用）
杜仲、天麻。北京卫视BTV养生堂20150812期节目《足浴腿疗调三高3》。主要内容：泡腿治疗高血压的中药方。专家：北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任、教授-刘长信
【原料】桑叶10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。 【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。 【用法】 供早
血压的形成，降压药如何选择。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160518期节目视频及要点内容，本期养生主题《降压也要用对药》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京安贞医
北京卫视养生堂20131022期节目视频及笔记，主题是《秋冬护心正当时—2》，讲述嘉宾：杨杰孚。主要介绍：降压药和降脂药的用药误区、血脂、豆浆能不能降压等相关内容。
降压药什么时候吃，什么是高血压，高血压的降压目标，什么时候吃降压药合适。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170403期节目视频及要点内容，本期养生主题《警惕误读高血压
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月16日节目视频及要点笔记，本期健康主题《降压药你用对了吗》。做客专家：中国医学科学院阜外心血管病医院...
高血压，长期透析的病人，血管壁的分层，高血压的原因。以下内容为北京卫视养生堂2021年4月19日节目视频及要点内容笔记，本期主题《警惕血管里鼓出来的“定时炸弹”》 。
夏天容易导致高血压，夏天监测血压。以下内容为中央10套健康之路2021年7月8日节目视频及要点内容笔记，本期主题《炎炎夏日稳住血压》。做客专家：北京大学第三医院心内科—
江苏卫视万家灯火20150813期《长寿延年方》。专家：著名养生专家杨增良。内容：归脾丸的保健功效，菊花延龄膏的保健功效,菊花降压茶
降压的目标要因人而异，分为三种情况。1、一般高血压患者的血压目标值：<140/90 mmHg；2、老年高血压患者（≥65岁）的血压目标值：<150/90 mmHg；3、