以下内容为北京卫视BTV养生堂20160622期节目视频及要点内容，本期养生主题《长寿名医话养生——郁仁存1》。养生讲述专家：国家级名老中医、首都国医名师、北京中医医院肿瘤科——郁仁存；北京中医医院肿瘤科主任医师——胡凤山。主持人：刘婧。
郁仁存郁老养生方
郁仁存郁老今年已是82岁高龄，尽管如此，他依然坚持每周4到5天的出诊。节目中郁老精神状态极好，究竟他用了什么调养方法？在本期节目中，国家级名老中医郁仁存携弟子做客《养生堂》，为您揭晓郁老50年的调补方。
郁老认为，自己的调补方法，简单说就是补虚的，扶正固本的。当我们有了内虚的时候，其中阴虚、血虚、肾虚是比较常见的内虚表现。如果内虚严重了，这些表现就会与肿瘤患者都有紧密联系。中医常讲：邪之所腠，其气必虚。是说正气的不足，而后邪气必然侵犯人体。而郁老所讲的“扶正”能够预防肿瘤的发生和发展，是调节人体的阴阳、气血、脏腑、经络，取得平衡稳定，以增强机体的抗癌能力，对于肿瘤患者可以消瘤，防复发，对于一般群众可以增强免疫力，预防肿瘤的发生。
郁老解读+肿瘤的形成
郁老认为，肿瘤形成后，痰凝瘀血互结，热毒内蕴，耗气伤阴，癌毒化热；加之营养摄取不足，或手术中体液丢失，或放疗的火灼伤阴，或化疗引起的呕吐与腹泻等，皆可加重阴津亏损，进而导致体液内环境失衡。治疗宜采取养阴生津法，以养阴清热，生津润燥。
阴血来源于先天肾气和后天脾气
中医认为阴血的来源在先天之肾气和后天之脾气。所以郁老的加味升血汤用黄芪、太子参、白术、茯苓等健脾益气，使脾气健运则血生化有源；用杞子、菟丝子、女 贞子等滋补肾精，使肾精充足，化精为血。既益后天之脾胃，又固先天之肾精，组方全面，疗效显著。
郁老调补方-明乐方
郁老最后为大家介绍了自己常用的调理方——明乐方。明乐方的组方比较全面，不仅仅是一般调养，它对于肿瘤相关的患者也有效果。例如，正在放化疗期间的患者可以有减毒增效的作用。而对于无法进行手术、 放化疗的晚期病人可以起到改善症状，调理身体，增加抵抗力的作用。如果是治疗后康复期的人群则可以维持治疗，调理身体，防复发和转移。