饮食养生汇,糖尿病康复法-糖尿病饮食指南食谱20140619

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140619期节目视频及要点内容，本期养生主题是《糖尿病的康复与饮食》。养生讲述专家：江苏省人民医院康复医学科主任——励建安。主持人：刘仪伟。

常见糖尿病的康复问题

糖尿病的康复问题主要来自于功能障碍，糖尿病会造成血管病变和身体代谢的改变，这样会涉及身体的很多器官，引起各种疾病，其中心脑血管疾病最为主要。

糖尿病并发症最常见的问题有：视力障碍、肾功能障碍、足底溃疡导致步行障碍、自我管理能力降低、心理障碍等。

当糖尿病慢性并发症危及正常生活时，主要问题就是要控制血糖，治疗并发症，从而降低致残率，保证正常的工作和生活。

糖尿病的康复饮食疗法

合理的饮食是糖尿病的基本治疗，目的是有效的控制热量的摄入，减轻胰岛的负担，减轻或减缓并发症的发生和发展。首先严格控制每日总热量在2000~2500卡之内，合理搭配糖、脂肪、蛋白质这三大营养素，保护有规律的饮食时间，定时、定量进食，杜绝零售，使生活习惯规律化。