以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151207期节目视频及要点内容，本期养生主题《食物搭配的是是非非》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师——贾凯。主持人：宋英杰。
食物相生相克的说法似乎由来已久，不少搭配禁忌已经在人们心中根深蒂固。在采访中我们也发现不少市民认为“水果与牛奶”这种搭配是有害健康的，不应同食。然而通过实验我们发现，当牛奶与鲜榨果汁混合后，会慢慢产生一种絮状沉淀，而这种沉淀对我们的消化吸收的确有一定的影响，但这种影响几乎可以忽略不计，我们不必排斥此种搭配，完全可以放心食用。
现在网络上列举了诸多食物搭配的禁忌，比较常见的搭配有“牛奶与巧克力”、“茶叶与鸡蛋”、“豆浆与鸡蛋”以及“豆腐与菠菜”。除了豆腐与菠菜在搭配食用时一定要注意处理方法外，其他的三种搭配都不会对人体产生过多影响。需要注意的是豆浆与鸡蛋应煮熟后再食用，以免一些有害细菌残留，影响我们的健康。
（饮食养生汇20151207食物搭配的相生相克）
湖北卫视饮食养生汇20140501期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药大学东方医院肿瘤科主任胡凯文。养生主题是《肿瘤的绿色治疗(2)》。主持人：刘仪伟。绿色治
组成：诃子6克、五味子10克、葶苈子20克、生黄芪20克、猪肺半具。 用法：一起入锅煮至熟烂食用。 功效：缓解慢阻肺。 出处： 健康之路20151224咳嗽高发季(下)
肾阳虚症状，肾阴虚症状，共同症状，肾阴虚，肾阴虚中药。肾阳虚与肾阴虚都为肾虚，二者有各自的特征，也会有一些共同的症状。肾阳虚症状腰膝酸疼、畏寒怕风、腹泻、手足冰冷、身体
面色黄是指黄得枯槁的没有光泽的不正常的黄，称之为萎黄，正常的肤色是白里透黄色。面色黄的原因比较多，其中脾胃虚弱，气血不足，不能营养人的颜面是常见的原因。面色萎黄多伴有倦怠
口腔溃疡与胃火和心火有关，胃火上炎会引起口臭，肝火犯胃引起口臭，目赤肿痛。西瓜，苦瓜，薄荷缓解口臭，菊花清肝火缓解口臭，芹菜可清肝火。以下内容为中央电...
我国癌症的发病率，中国古籍对恶性肿瘤的描述，国医大师唐祖宣治疗肿瘤十大原则，山莲葡萄粥。补益五法，祛邪五法。以下内容北京卫视养生堂2021年6月12日节目视频及要点内容
护肾药膳，肾脏疾病与咽部的关系，鱼汤药膳。以下内容为北京卫视养生堂2021年9月10日节目视频要点内容笔记，本期主题《传承60年护好肾“要道”》。做客专家：中国中医科学
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专家介绍：淡竹叶有清心除烦的功效（淡竹叶和竹叶不是一回事）。专家推荐清心除烦药膳-淡竹叶瘦肉煲。【淡竹叶瘦肉煲】做法：淡竹叶15克、灯芯草3扎、赤小豆30克、瘦肉适量；
做客专家，与血瘀体质相关的疾病，血瘀体质的五大表现，血瘀体质如何调理，与气虚体质相关的疾病，气虚体质的四大表现，加强版《八段锦》。1、面色晦暗发黑，2、脸上长瘀斑，3、