马齿苋简介
马齿苋又被称为"长命草"，叶片长得像马牙，所以被命名为马齿苋。马齿苋被载入药典早在唐代就开始了，是民间习用历史悠久的药食两用的药品。中医认为马齿苋入心经、肝经、脾经、大肠经，入经越多治疗范围越广泛。
【马齿苋为什么叫“长命草”】
马齿苋对人体的保健作用是很好的，吃了能长命百岁是不可能，但对于我们的健康长寿是有一些好处的，说它是长命草这只是原因之一。另外马齿苋有极强的生命力，晒干后的马齿苋放到地上得土得水马上又能复活，所以我们称它为“长命草”、“长命菜”是因它的生命力顽强面得名。
马齿苋治疗痢疾腹泻
在民间常有马齿苋来治疗痢疾、拉肚子的传闻，这也证实了民间老百姓对马齿苋的经验认识。马齿苋从药性上来说属于苦、酸寒 类的药物，可入大肠经，能凉血止痢，它是治疗大肠热毒、血痢、下痢脓血的一个非常好非常有效的药物。《生草药性备要》中记载马齿苋：“治红痢症、清热 毒”。
马齿苋不但能凉血止痢，它也能治疗由于大肠湿热引起的肠炎，如：大便稀水、肚子疼、有时候还有点发烧是典型的肠炎的症状，马齿苋对其也有止泻的作用。所以无论是泻泄还是痢疾，凡是大肠有湿热还是血热毒甚的都好用。
现代药理学研究马齿苋能够对痢疾杆菌有抑制作用，对于大肠杆菌也有抑制作用。所以马齿苋对于治疗腹泻和肠炎的作用也得到了现代药理学的证明。
马齿苋治痢疾的用法
【小儿腹泻饮品】
用新鲜的马齿苋30克，捣烂取汁（可以用炸汁机取汁），加入3克左右的蜂蜜，分两次服用。无论是痢疾还是肠炎，单独用马齿苋都有效。
【小儿腹泻药膳】
用马齿苋30~60克煎熟以后，放入粳米一起煮粥。为了增加小孩的食欲可以加点蜂蜜或白糖。
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有新闻媒体指出有一位82高龄的老人家十二年吃了一吨的马齿苋。马齿苋人吃了真有让人延年益寿的功效吗？下面我们就听听中央电视台科教频道健康之路节目的做客嘉宾、北京中医药大学的高学敏教授来给我们讲讲马齿苋的功效与作用。