以下内容为河北卫视家政女皇20151027期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋季腹泻怎么办》。养生讲述专家：著名中医养生专家吴大真。主持人：方琼、程成。
引起秋季腹泻的病毒在秋冬季节活性比较强，易感人群主要以小宝宝为主。儿童预防秋季腹泻应做好手的干净卫生、注意隔离、注意饮食卫生。
专家提醒大家，别把秋季腹泻不当回事。如果一真腹泻不止，很可能导致脱水或电解质紊乱，这时内脏器官就无法正常工作。而如果腹泻的人本身还有心脑血管等疾病，这时候还可能诱发脑梗或心梗，严重的会导致休克或昏迷。
（秋季腹泻不停怎么办-图）
（止泻巧用石榴皮）
（灸肚脐治疗腹泻）
观察手指可以判断孩子上火引起的便秘。看指纹可以判断孩子上火引起的便秘。这里说的指纹指的是小孩左手食指的纹理。一旦指纹颜色变紫了说明宝宝上火了。紫色是实热症的表现。
以下内容为北京卫视BTV养生堂20150825期节目视频及要点内容，本期养生主题《情暖老区 走进延安防秋燥》。养生讲述专家：国家级名老中医李乾构。主持人：悦悦。 这里是
秋季如何吃螃蟹，淮扬菜的特点，四大菜系的特点。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151003期节目视频及要点内容，本期养生主题《四大菜系的养生门道—淮扬菜—1》。王旭东
秋季食材——核桃：核桃是秋天收获在季节，在秋季吃核桃非常合适。《本草纲目》记载核桃：“补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠。”
秋季昼夜温差极大，会给我们的身体带来诸多影响。中午温度高，血管扩张，而夜晚或者清晨，温度骤降，血管遇冷收缩、血流不畅，导致血压波动较大，在临床 中，每天都会遇到大量高血
秋季适合喝的汤——玉竹老鸭汤，秋季适合喝的粥——丝瓜枇杷叶粥，秋天鼻燥咽干——麦冬荸荠汤，白果炒芹菜，化痰平喘代茶饮——白果柚子汤，白果核桃汤。以下内容为中央电视台科教
治疗流鼻血的穴位-涌泉穴，缓解月经过多的穴位-隐白穴，有止呕作用的穴位-内关和合谷，缓解腹泻的穴位-天枢穴，止咳的穴位-天突穴，缓解打嗝的穴位-膈腧穴。以下内容为中央电
20130527期健康之路节目要点笔记，本期节目的主题是《能治病的菜—马齿苋》。主要介绍内容：被称为长命草的野菜，马齿苋可以有效缓解什么症状，马齿
清蒸，辣。水果燕麦冰粥的原料：即冲即食燕麦片水果燕麦冰粥的配料：山楂干、鲜水果、大杏仁水果燕麦冰粥的调料：蜂蜜或糖(如需要)步骤/方法1、山楂干冲洗干净后，用热水冲泡，
以下内容为广东卫视健康来了20130923期节目视频及要点笔记，讲术嘉宾：南方医科大学中医教授杨柳。主题是《秋冬进补七宗罪(上)》。主要介绍：秋季进补的误区，如何买补品